Jaká je charakteristika testu na melatonin
Analýza melatoninu se používá při diagnostice poruch endokrinního systému. Melatonin je nejdůležitější hormon epifýzy, část zrakového systému umístěná mezi mozkovými hemisférami. Toto oddělení hraje významnou roli při normalizaci metabolických procesů..
Spánkový hormon melatonin
Neurotransmiter melatoninu je hormon serotonin. K zahájení procesu přechodu serotoninu na melatonin je nutná jedna věc - tma. Nejvyšší hladiny melatoninu v krvi se vyskytují mezi půlnocí. Pro tuto „noční aktivaci“ se melatonin nazývá spánkový (noční) hormon.
Za co je melatonin zodpovědný??
Hladina hormonů reguluje takové procesy a jevy jako:
- tělesná teplota a krevní tlak;
- práce trávicího, endokrinního a kardiovaskulárního systému;
- stimulace ochranné aktivity imunitního systému;
- přizpůsobení těla měnícím se časovým pásmům;
- boj proti stresu a sezónnímu zhroucení.
Melatonin a rakovina
Vědci prokázali, že ve více než polovině případů vylučují rakovinné nádory látky podobné chemickému složení jako hormony epifýzy. Experimentálně bylo zjištěno, že účinek na zhoubný nádor s hormony štítné žlázy v kombinaci s melatoninem stimuluje tělo k plodnější produkci imunitních buněk.
Kromě toho se stalo nesporným, že užívání melatoninu v kombinaci s protinádorovými léky významně snižuje vliv vedlejších účinků, zpomaluje růst rakovinných buněk..
Melatoninový test: jak, kde a proč?
Účelem biochemického krevního testu, který určuje hladinu melatoninu v krvi, je detekce kardiovaskulárních a onkologických onemocnění a různých duševních poruch. Protože test na melatonin není běžným testem, provádí se ve velkých lékařských centrech, klinikách a laboratořích. Výsledky jsou připraveny do 5–10 dnů.
Principem metody pro detekci hladiny hormonu je použití činidla, které má při kontaktu s melatoninem tendenci se zbarvit. Množství hormonu v biomateriálu je úměrné úrovni barevné intenzity činidla.
Během testu se do sterilní zkumavky vloží venózní krev (5 až 6 ml) a čas odběru se jasně zaznamená. Tento postup se opakuje několikrát v krátkých intervalech, protože koncentrace melatoninu je určena denní dobou..
Indikace pro provedení analýzy mohou být:
- neustálý pocit únavy, bez ohledu na délku a kvalitu spánku a odpočinku;
- pokles produktivity práce během dne;
- užívání léků obsahujících melatonin (provádí se ke kontrole hladiny);
- podezření na onemocnění endokrinního systému;
- systematická nespavost (nespavost);
- roztroušená skleróza;
- srdeční ischemie;
- narušení menstruačního cyklu.
Při přípravě na studii o hladině melatoninu byste měli dodržovat určitá pravidla:
- den (nejméně 10-12 hodin) před testem vylučujte užívání léků, alkoholických nápojů, silného čaje a kávy;
- poslední jídlo by mělo být přijato před testem;
- pokud je pacientkou žena, poraďte se s gynekologem a vyberte nejvhodnější den menstruačního cyklu pro provedení testu;
- pokud je to možné, nevystavujte se jiným lékařským postupům a postupům;
- přijďte na test ráno, před 11 hodinou.
Melatonin ve zdraví a nemoci
Existuje zvláštnost detekce výsledků krevního testu na obsah melatoninu: závislost indikátorů na věku pacienta.
Normální hladina hormonu v ranních hodinách se pohybuje od 8 do 20 pg / ml, v noci - nesmí překročit 150 pg / ml.
Tělo novorozence (do 3 měsíců věku) produkuje velmi málo melatoninu. Až 3 roky má dítě maximální vitální koncentraci hormonu v krvi (až 325 pg / ml v noci). Jak stárnete, vaše hladiny melatoninu se blíží normálnímu rozmezí a zůstávají v průměrném rozmezí. Starší osoba má 20% nebo více sníženou koncentraci spánkového hormonu v krvi.
Zvýšené sazby ukazují:
- duševní poruchy (deprese, schizofrenie, manické stavy);
- snížená produkce estrogenu, klimakterický syndrom;
- snížení (absence) libida;
- opožděný sexuální vývoj.
Výsledky mimo rozsah ukazují:
- fibróza (benigní nádor) dělohy;
- děložní krvácení;
- zvýšená produkce estrogenu;
- polycystický vaječník.
Jak přimět vaše tělo, aby produkovalo více melatoninu?
Pomocí níže uvedených tipů můžete zvýšit hladinu produkovaného melaninu, aniž byste se uchýlili k lékům obsahujícím hormon šišinky.
- Zkuste jít spát před půlnocí, nejlépe před 22:00;
- Pokud musíte zůstat vzhůru v noci, nezapomeňte ztlumit jasné lampy. Nechte tolik světelných zdrojů, kolik potřebujete.
- Pokud během standardního 7-8 hodinového spánkového režimu pociťujete nedostatek spánku, vyrovnejte to krátkým denním spánkem.
- Zvykněte si používat spánkovou masku.
- Nenechávejte noční lampičky, lampy a jiná svítidla zapnutá v noci.
- Nejdůležitější je pamatovat na to, že se melatonin v těle nehromadí, což znamená, že princip „spánku přes víkendy po celý pracovní týden“ je neúčinný. Je důležité pravidelně zůstat vzhůru a spát.
Jídlo je také stimulem pro produkci melatoninu. Čím pestřejší je strava, tím více katalyzátorů obsahuje pro produkci hormonu tělem. Má smysl zvýšit příjem pomocných látek, které pomáhají při produkci melatoninu: vápník a vitamin B6.
Samotný hormon spánku je obsažen v:
- banány;
- ředkev, rajčata, okurky, mrkev;
- čerstvá a konzervovaná kukuřice;
- zeleň;
- ořechy;
- rozinky, fíky;
- kaše (ječmen a ovesné vločky).
Melatonin je syntetizován z aminokyseliny nazývané tryptofan. Naleznete jej v produktech, jako jsou:
- fazole a fazole;
- krůtí a hovězí maso;
- kuřecí vejce;
- vesnické mléčné výrobky (sýr, mléko);
- dýně;
- ořechy (arašídy, kešu, vlašské ořechy, mandle);
- sezamová semínka.
Je třeba upozornit, že kvalitativní a kvantitativní obsah melatoninu je významně ovlivněn zneužíváním tabáku, kofeinu a alkoholu. Některé léky jsou také na černou listinu nočním hormonem. Patří mezi ně protizánětlivé a hypnotické léky obsahující kofein, beta-blokátory, antidepresiva a blokátory kalciových kanálů.
Melatonin ve slinách: porce přes noc (02: 00-03: 00)
Melatonin je hormon, který reguluje cirkadiánní rytmy v těle. Analýza jeho koncentrace ve slinách získaných v noci je zaměřena na stanovení jeho nedostatečné nebo nadměrné úrovně, a tedy na identifikaci porušení, která v důsledku toho vznikla.
Hormon spánku, hormon cirkadiánního rytmu, hormon šišinky.
Anglická synonyma
Melatonin, hormon spánku, hormon cirkadiánního rytmu.
Vysoce účinná kapalinová chromatografie - hmotnostní spektrometrie (HPLC-MS).
PG / ml (pikogramy na mililiter).
Jaký biomateriál lze použít pro výzkum?
Jak se správně připravit na studium?
- Během dne a po celou dobu odběru slin vylučujte užívání kofeinu, alkoholu, fyzické aktivity.
- Nekuřte 1 hodinu před odběrem slin.
- Vypláchněte si ústa vodou 10 minut před odběrem slin.
- 30 minut před odběrem slin se zdržujte jídla, čištění zubů, používání nití, ústních vod a žvýkaček.
Obecné informace o studii
Melatonin je hormon produkovaný epifýzou (epifýza). V poslední době se objevuje stále více výzkumných údajů, že mohou být vylučovány v jiných orgánech a tkáních. Předpokládá se, že hormon je zodpovědný za regulaci cirkadiánních rytmů (tj. Změn ve všech biologických procesech v těle souvisejících se změnou dne a noci). Kromě této funkce vykonává řadu dalších, neméně důležitých. Koncentrace melatoninu poměrně silně podléhá denním výkyvům - maximální hladina je pozorována v noci (zejména v rozmezí od 0 do 5 hodin), během dne jsou nižší hodnoty. Řada studií tedy prokázala, že rytmus sekrece souvisí se závislostí hormonu na přirozeném světle a se změnou dne a noci, je také důležité vzít v úvahu zvláštnosti každodenního života každého člověka - pokud je narušena rovnováha práce a odpočinku, denní výkyvy melatoninu se mohou lišit od normy..
Hlavní funkcí melatoninu je ovlivňovat cirkadiánní rytmy nebo regulaci cyklu spánku-bdění. To se děje prostřednictvím jeho účinku na další hormony a biologicky aktivní látky, které mohou během spánku obnovit práci všech tělesných systémů. Například účinkem na nervový systém je snížení emoční a duševní aktivity, na kardiovaskulární systém - při snížení krevního tlaku a srdeční frekvence, na dýchací systém - při regulaci frekvence respiračních pohybů. K dispozici je také relaxace všech svalů, změna metabolických procesů (relativní pokles glukózy, hladina cholesterolu je zaznamenána v noci), tělesná teplota.
Další důležitou funkcí melatoninu je jeho silný antioxidační účinek. Je schopen využívat volné radikály vytvořené během metabolických procesů nebo přicházející zvenčí a chránit buňky před jejich škodlivými účinky. Stav buněk se tak zlepšuje a zvyšuje se jejich životnost, což je typické zejména pro buňky pokožky, proto je melatonin považován za hormon, který brání jeho stárnutí a stárnutí.
Existují důkazy, že melatonin se podílí na imunitní obraně těla aktivací buněk zapojených do vazby a destrukce cizích molekul. Role hormonu v procesech boje proti novotvarům, včetně onkologických, je také studována pomocí jeho účinku na buněčnou proliferaci (dělení), destrukci rakovinných buněk, sekreci dalších hormonů nezbytných k tomu a aktivaci imunitního systému..
Kromě toho až dosud pokračují studie týkající se vztahu mezi melatoninem a reprodukční funkcí; předpokládá se, že hormon má vliv na gonadotropní látky a přímo na pohlavní hormony, čímž se účastní procesů puberty, sexuálních funkcí a reprodukčního systému..
Změny normální hladiny melatoninu v těle během dne nebo v noci vedou k narušení fyziologických rytmů spánku a bdělosti. Nadměrné hladiny předurčují depresivní stavy, neurózy, manické poruchy. Rovněž je narušena hormonální rovnováha hormonů hypofýzy, což má za následek narušení pohlavních žláz (pokles hladiny pohlavních hormonů) se zpožděným sexuálním vývojem, menstruační nepravidelnosti, poruchy štítné žlázy s poruchami srdečního rytmu, kolísání krevního tlaku a srdeční frekvence atd. Nedostatečná hladina melatoninu vede k syndromu chronické únavy, riziku novotvarů, patologii vaječníků (polycystických), dělohy (myomy, endometrióza), menstruačním nepravidelnostem a časné menopauze.
Analýzu obsahu melatoninu ve slinách předepisuje lékař, pokud existuje podezření na pokles nebo zvýšení jeho hladiny. Studie se provádí vysokoúčinnou kapalinovou chromatografií s tandemovou hmotnostní spektrometrií (HPLC-MS), která zahrnuje dva postupné stupně. V první části analýzy je požadovaná látka (v tomto případě hormon melatonin) izolována ze získaného vzorku slin na základě fyzikálně-chemických vlastností a ve druhé je odhadnuta její koncentrace. Metoda má vysokou citlivost a specificitu, je schopna rozpoznat látku, pokud je obsažena v nejmenších koncentracích.
K čemu se výzkum používá?
- Posouzení koncentrace melatoninu a jeho denních výkyvů;
- diagnostika hormonálních příčin poruch cirkadiánních rytmů (cyklus spánku-bdění);
- diagnostika hormonálních příčin určitých psychických poruch (deprese, neurózy atd.) a neurologických onemocnění (roztroušená skleróza);
- při komplexní diagnostice kardiovaskulární patologie (ischemická choroba srdeční, poruchy rytmu);
- při komplexní diagnostice porušení sexuálních a reprodukčních funkcí, zejména při porušení menstruačního cyklu;
- sledovat terapii při užívání melatoninových léků nebo před jejich předepsáním.
Kdy je studie naplánována?
- V rozporu s fyziologickým průběhem spánku a bdělosti (nespavost, hypersomnie), silná únava, snížený výkon;
- se zvýšenou podrážděností, depresí, úzkostí atd.;
- s roztroušenou sklerózou (s pravděpodobnou exacerbací);
- s poruchami srdečního rytmu;
- v rozporu s tvorbou pohlavních orgánů, sekundárními sexuálními charakteristikami, poruchami menstruačního cyklu;
- během léčby melatoninovými léky.
Co znamenají výsledky?
Referenční hodnoty: 20 - 70 pg / ml.
Důvody zvýšené hladiny melatoninu:
- patologie epifýzy - novotvar, cysty, zánětlivý a infekční proces.
Důvody pro snížení hladiny melatoninu:
- dieta a půst, který vede k nedostatečnému příjmu vitamínů a minerálů, živin nezbytných pro syntézu hormonu (zejména tryptofanu);
- chronické narušení fyziologického cirkadiánního rytmu s bdělostí v noci a spánkem během dne;
- nemoc jater;
- užívání silných a psychotropních drog.
Co může ovlivnit výsledek?
- Nesprávná příprava na výzkum a zhoršený sběr materiálu (například pokud je přerušen cyklus spánku a bdění);
- nepravidelný pracovní plán s denními směnami;
- změna časových pásem;
- spaní v místnostech s osvětlením, televizí, obrazovkou počítače atd..
- Při hodnocení výsledků je nutné vzít v úvahu denní výkyvy hladiny melatoninu a vliv faktorů ovlivňujících výsledek. Interpretaci výsledků provádí lékař..
[40-063] Klinické a biochemické krevní testy - hlavní ukazatele
[40-439] Vyšetření štítné žlázy
[40-149] Hormonální stav ženy - laboratorní výchozí hodnota
Kdo si objedná studii?
Endokrinolog, terapeut, praktický lékař, gynekolog.
Literatura
- Claustrat B, Leston J. Melatonin: Fyziologické účinky na člověka. Neurochirurgie. 2015 duben-červen; 61 (2-3): 77-84.
- Amaral FGD, Cipolla-Neto J. Stručný přehled melatoninu, epifýzového hormonu. Arch Endocrinol Metab. 2018 srpen; 62 (4): 472-479.
- Vinther AG, Claësson MH. Vliv melatoninu na imunitní systém a rakovinu. Ugeskr Laeger. 2015 18. května; 177 (21): V10140568.
- Arendt J. Melatonin a lidské rytmy. Chronobiol Int. 2006; 23 (1-2): 21-37.
- Al-Omary FA. Melatonin: komplexní profil. Profily Drug Subst Excip Relat Methodol. 2013; 38: 159-226.
Melatonin
Popis
Melatonin je hlavní hormon epifýzy, regulátor cirkadiánních rytmů; hormon, který je produkován epifýzou nebo epifýzou. Epifýza je malý nepárový orgán umístěný ve středu mozku mezi hemisférami.
Množství melatoninu v krvi přímo závisí na denní době. V noci je jeho obsah maximální, během dne jeho úroveň klesá. Je důležité, aby syntéza tohoto hormonu probíhala ve tmě, zatímco vystavení světlu potlačuje jeho produkci. Lidé, kteří jsou v noci vystaveni světlu (pracovní směny v noci, trpí nespavostí atd.), Tedy mají obvykle výrazně sníženou hladinu melatoninu..
Melatonin hraje důležitou roli při regulaci cirkadiánních rytmů. Udržuje cykly spánku a bdění, reguluje změny motorické aktivity a tělesné teploty během dne a podílí se na urychlení adaptace při změně časových pásem. Změny koncentrace tohoto hormonu v krvi mohou způsobit poruchy spánku, deprese.
Antioxidační vlastnosti melatoninu
Melatonin má silné antioxidační vlastnosti, tj. chrání tělo před účinky škodlivých molekul (volných radikálů), jejichž přebytek může vést k různým patologickým procesům - od deprese a stresu až po výskyt kardiovaskulárních a onkologických onemocnění. V současné době bylo také zjištěno, že melatonin zpomaluje proces růstu určitých typů rakovinných nádorů (včetně nádorů mléčných žláz a prostaty)..
Melatonin také ovlivňuje činnost pohlavních žláz (vaječníky u žen, varlata u mužů), podílí se na produkci ženských pohlavních hormonů (estrogeny) a na regulaci menstruačního cyklu u žen. Nedostatečná produkce hormonu vede ke zvýšení koncentrace estrogenů, což může způsobit vývoj některých gynekologických onemocnění, jako je fibromatóza dělohy (benigní nádor dělohy), děložní krvácení, syndrom polycystických vaječníků (proliferace ovariální tkáně a tvorba mnoha cyst v nich) atd..
Zvýšení produkce melatoninu vede ke snížení hladiny estrogenu a v důsledku toho ke snížení sexuální touhy. U dětí může zvýšená hladina melatoninu způsobit opožděnou pubertu.
Melatonin a problémy duševního zdraví
Odchylka v hladině melatoninu je také pozorována u různých typů duševních poruch: schizofrenie, maniodepresivní stavy, neurózy.
Výcvik
Doporučuje se darovat krev ráno, od 8 do 12 hodin. Krev se odebírá na prázdný žaludek nebo po 6–8 hodinách půstu. Pití vody bez plynu a cukru je povoleno. V předvečer testování je třeba se vyvarovat přetížení potravin.
Melatonin (spánkový hormon)
Stanovení melatoninu ve slinách
Analýza slin pro stanovení melatoninu (neboli "spánkového hormonu") se provádí k identifikaci nedostatku této biologicky aktivní látky u pacienta a k diagnostice porušení funkční aktivity endokrinních orgánů.
Melatonin je hlavní hormon epifýzy (epifýza) s jedinečnými vlastnostmi. V lidském těle působí jako regulátor biologických rytmů - prochází všemi vnitřními překážkami a aktivuje celý komplex komplexních interakcí mezi lidským mozkem a jeho tělem:
- regulace krevního tlaku, frekvence spánku, funkční činnost orgánů endokrinního a trávicího systému;
- pokles emoční, fyzické a intelektuální aktivity;
- zvýšení tvorby imunitních protilátek;
- produkce přírodních antioxidantů;
- potlačení růstu novotvarů;
- pokles příjmu vápníku do kostní tkáně;
- zpomalení sexuálního vývoje a růstu u dětí;
- snížení rychlosti zastavení krvácení;
- zpomalení procesu stárnutí.
- prostředí;
- denní doba;
- osvětlení (včetně umělého);
- fyzická aktivita;
- energie, která se produkuje v těle;
- věk osoby.
Kdy je testován melatonin?
Zkušební metoda melatoninu
K provedení testu se použije vzorek slin. Komplexní příprava na jeho výběr není nutná - pacient by neměl pít, jíst, čistit si zuby a používat žvýkačku půl hodiny před užitím biomateriálu. V opačném případě si před odběrem slin vypláchněte ústa studenou vodou po dobu 5 minut..
Odběr materiálu se nedoporučuje, pokud má pacient poranění a zánětlivá onemocnění ústní dutiny - to může mít za následek vniknutí stop serózního výtoku nebo krve do studovaného vzorku.
Ke stanovení hladiny melatoninu se používá moderní vysoce výkonná laboratorní diagnostická technika - kapalinová chromatografie s hromadnou detekcí..
Příprava pacienta na testování melatoninu a kortizolu
Jakou roli hrají ve zdravém těle melatonin a kortizol??
Melatonin je klíčový hormon, který u lidí reguluje cirkadiánní a sezónní rytmy. Je to on, kdo stojí ve tmě a poskytuje vysoce kvalitní a dlouhý spánek. Ráno je melatonin v krvi nahrazen kortizolem (jeho maximální koncentrace je dosažena na začátku slunečného dne) a slouží jako fyziologický impuls k probuzení. Během dne hladiny kortizolu postupně klesají a večer dosahují minima, po západu slunce kortizol opět ustupuje melatoninu.
Spánek není jediným procesem, který se řídí změnami v koncentraci melatoninu a kortizolu..
K čemu vede narušení produkce melatoninu a kortizolu??
Kortizol je produkován tělem v reakci na stres. Zvýšení hladin kortizolu vede ke zvýšení koncentrace glukózy v krvi a uvolňování inzulínu. Čím častěji a výraznější je tento stav, tím vyšší je riziko inzulínové rezistence a rozvoje diabetu 2. typu, obezity, akné..
Je to opravdu dost, nebýt nervózní a všechno bude fungovat samo? bohužel ne.
Ke zvýšení produkce melatoninu u zdravých lidí dochází výhradně ve tmě. Bez dostatku melatoninu se kvalita spánku dramaticky snižuje, začíná nespavost a člověk je pronásledován pocitem únavy. Tento stav způsobuje stres a v důsledku toho zvyšuje kortizol..
Problém nesouladu mezi rytmem sekrece melatoninu a kortizolu a životním rytmem moderního člověka v severních zeměpisných šířkách je obzvláště naléhavý. Absence dlouhého tmavého období v létě a krátkého denního světla v zimě často vede k porušení denní produkce melatoninu. Také tělo je extrémně obtížné vydržet období rychlých změn v délce denního světla na jaře a na podzim, což způsobuje sezónní deprese.
Porušení rytmu sekrece melatoninu je obzvláště obtížné pro ženy. Za normálních okolností melatonin inhibuje zvýšenou sekreci estrogenů, což může způsobit nadměrný růst (hyperplazii) hormonálně závislých tkání - prsu, endometria, vaječníků a dokonce vést k maligním novotvarům.
U onkologických onemocnění nám studium denního profilu změn koncentrací melatoninu a kortizolu umožňuje posoudit vyhlídky na léčbu. Šance na uzdravení jsou vyšší u pacientů se zachovaným rytmem produkce těchto hormonů.
Kdy stojí za to darovat krev ke stanovení melatoninu a kortizolu?
- neustálý pocit únavy, bez ohledu na délku a kvalitu spánku a odpočinku;
- pokles produktivity práce během dne;
- sezónní depresivní podmínky;
- systematická nespavost (nespavost);
- narušení menstruačního cyklu;
- těžký klimakterický syndrom;
- obezita;
- akné.
Mnoho farmaceutických společností vyrábí doplňky stravy s melatoninem, aniž by zmínilo, že nekontrolovaný příjem melatoninu může vést k neméně závažným následkům než jeho nedostatek. Ženy jsou na něj obzvláště citlivé. Snížení sekrece gonadotropinů vede ke snížení libida, narušení menstruačního cyklu.
Je třeba si uvědomit, že mnoho příznaků, které lze vysvětlit sníženou sekrecí melatoninu a / nebo zvýšenou hladinou kortizolu, se může také objevit v důsledku onemocnění nesouvisejících s funkcí epifýzy a nadledvin. Někdy může být deprese, která vyžaduje léčbu, maskovaná jako sezónní porucha, je důležité stanovit přesnou diagnózu včas. Menstruační nepravidelnosti jsou také vážným problémem, který vyžaduje nejúplnější diagnózu pro výběr optimálního léčebného režimu..
Na co je třeba pamatovat při dárcovství krve pro melatonin a kortizol?
- Před darováním krve se doporučuje zdržet se jídla po dobu nejméně 8 hodin;
- 48 hodin před studií byste měli vyloučit příjem estrogenů a androgenů, alkoholu;
- Den před analýzou musíte vyloučit fyzický a emoční stres;
- vyloučit léky, silný čaj a kávu nejméně 10-12 hodin před testem;
- dobře se vyspat před ranním odběrem krve;
- nekuřte 3 hodiny před darováním krve;
- ženy by měly být lépe testovány mezi 7. a 14. dnem menstruačního cyklu.
- V případě užívání protizánětlivých a hypnotických léků, beta-blokátorů, antidepresiv a blokátorů kalciových kanálů byste měli informovat lékaře, který studii objednal..
Nejinformativnějšího výsledku je dosaženo nejméně dvěma odběry krve - 8:00 a 20:00. To vám umožní sledovat denní změnu hladin hormonů..
Kdo si objedná studii?
Nejčastěji je tato studie předepsána terapeutem, onkologem, gynekologem, endokrinologem, odborníkem na výživu, psychiatrem, psychoterapeutem.
Analýza melatoninu v krvi v Moskvě
Klinika vám během pracovní doby zavolá zpět do 2–3 hodin
Klinika vám zavolá zpět do 10 minut
Klinika vám zavolá zpět do 10 minut
Klinika vám zavolá zpět do 10 minut
- příjem gynekologa 2 000 rublů. 1 000 rublů.
- jmenování endokrinologa 2 000 rublů. 1 000 rublů.
- jmenování dermatologa 2 000 rublů. 1 000 rublů.
- ORL příjem z 2 200 rublů. od 1100 rublů.
- příjem kardiologa 3 000 rublů. 1 500 rublů.
- jmenování chirurga 3 000 rublů 1 500 rublů.
- příjem terapeuta od 2 200 rublů. od 1100 rub.
- schůzka s oftalmologem 2 200 RUB 1100 rub.
- Jmenování u endokrinologa a odborníka na výživu 3 000 rublů.
- Ultrazvukové vyšetření štítné žlázy a příštítných tělísek 1 650 rublů.
- Odběr krve z periferní žíly 450 rublů.
- analýzy: kompletní (klinický) krevní test, hormon stimulující štítnou žlázu (TSH), volný trijodtyronin (CT3), volný tyroxin (CT4), protilátky proti tyroglobulinu (TG), protilátky proti tyroperoxidáze (TPO) - 3 430 rublů.
- během období propagace je poskytována sleva na služby;
- slevu nelze kombinovat se slevami na slevové kartě, s jinými akcemi a nabídkami;
- sleva je k dispozici pouze při platbě v hotovosti;
- další služby, které nejsou zahrnuty v podmínkách propagace, platí pacient zvlášť;
- využívání služby v rámci propagace je možné pouze po předchozí domluvě.
- gynekolog;
- dermatovenerolog;
- koloproktolog;
- onkolog / mammolog;
- oční lékař;
- traumatolog-ortoped;
- urolog;
- phlebologist;
- chirurg;
- endokrinolog;
- fyzioterapeut.
Analýza melatoninu v krvi v Moskvě: nejlepší kliniky
Nalezeno 8 klinik s testem melatoninu v krvi
Jaká je cena testu na melatonin v krvi v Moskvě
Ceny za analýzu melatoninu v krvi v Moskvě od 2500 rublů. až 5400 rublů.
Analýza melatoninu v krvi: recenze
Pacienti nechali 107 recenzí o klinikách, kde se provádí krevní melatoninový test
Spánkový hormon - melatonin
Melatonin je syntetizován hlavně v epifýze (nebo epifýze). Bylo však také prokázáno, že spánkový hormon může být produkován v jiných tkáních. Systém syntézy melatoninu uvolňuje dvě složky:
- Centrální - epifýza, kde syntéza melatoninu závisí na změně světla a tmy
- Periferní - buňky těla, které syntetizují melatonin během spánku, bez ohledu na osvětlení (buňky stěn gastrointestinálního traktu, buňky plic, buňky dýchacích cest, buňky ledvinové kůry, krevní buňky).
Pod vlivem slunečního světla se aminokyselina tryptofan v těle přeměňuje na serotonin, který se již v noci přeměňuje na melatonin. Po syntéze v epifýze vstupuje melatonin do mozkomíšního moku a krve..
Jak se hormon produkuje
Množství hormonu produkovaného v epifýze závisí na denní době: v noci se produkuje přibližně 70% veškerého melatoninu v těle. V těle dospělého člověka se denně syntetizuje asi 30 mikrogramů melatoninu.
Je třeba říci, že produkce melatoninu v těle závisí také na osvětlení: při nadměrném (denním) osvětlení klesá syntéza hormonu, při poklesu osvětlení se zvyšuje.
Aktivita produkce hormonů začíná kolem 20. hodiny a její maximální koncentrace, když je melatonin produkován ve velkém množství, nastává od půlnoci do 4. hodiny ráno. Proto je velmi důležité udržovat a uspávat v nočních hodinách. A také z tohoto důvodu se lidem trpícím chronickou nespavostí důrazně doporučuje nepoužívat mobilní telefon, tablet, počítač ani se dívat na televizi 2-3 hodiny před spaním..
Ke zvýšení hladiny přirozeně produkovaného melatoninu existuje několik důležitých pravidel:
- zkuste jít spát před 12 v noci;
- pokud je třeba zůstat vzhůru po 12 hodin v noci, měli byste se postarat o tlumené světlo;
- ujistěte se, že je dostatek času na zotavení;
- před spaním vypněte všechny světelné zdroje, pevně zatáhněte závěsy. Pokud není možné světlo vypnout, použijte spánkovou masku;
- při nočním probuzení nezapínejte světlo, ale používejte noční světlo.
Další funkce melatoninu
Hlavní funkcí hormonu melatoninu je regulace cirkadiánního rytmu lidského těla. Díky tomuto hormonu můžeme usnout a zdravě spát. V poslední době vědci identifikovali další funkce melatoninu:
- zajišťuje efektivní fungování endokrinního systému těla (cirkadiánní rytmy sekrece mnoha hormonů),
- ovlivňuje produkci mnoha hormonů v těle
- zpomaluje proces stárnutí v těle,
- přispívá k přizpůsobení těla měnícím se časovým pásmům,
- stimuluje ochranné funkce imunitního systému těla,
- má antioxidační účinek,
- pomáhá tělu bojovat se stresem a sezónní depresí,
- reguluje fungování kardiovaskulárního systému a krevního tlaku,
- podílí se na práci trávicího systému těla,
- pozitivně ovlivňuje lidské mozkové buňky.
Role melatoninu v těle nelze podceňovat. S nedostatkem melatoninu začne člověk stárnout rychleji:
- Hromadí se volné radikály, což ovlivňuje stav pokožky, svalový systém, funkce vnitřních orgánů,
- regulace tělesné hmotnosti je narušena, což vede k obezitě,
- ženy mají zvýšené riziko předčasné menopauzy,
- riziko vzniku rakoviny prsu se zvyšuje.
Je důležité si uvědomit, že melatonin se v těle nehromadí, tj. nemůžete mít dostatek spánku několik dní předem a zásobit se melatoninem. Je důležité pravidelně dodržovat správný režim spánku a bdění a sledovat svoji stravu..
Příčiny narušení produkce spánkového hormonu
Návyky, které narušují přirozenou produkci melatoninu a snižují jeho množství v těle:
- usnout se zapnutými světly (lampy, TV)
- v noci nevěšejte zatemňovací závěsy (průnik světla do místnosti z pouličního osvětlení nebo ranního slunce)
- spánek během dne (denní spánek je pro tělo méně prospěšný a efektivní a může zhoršit kvalitu nočního spánku)
- zůstat ve tmě po dlouhou dobu během dne (pro adekvátní produkci melatoninu potřebujete během dne dostatek světla, proto jsou užitečné dlouhé procházky na čerstvém vzduchu)
- jasné osvětlení v bytě bez možnosti úpravy intenzity světla
- práce večer u počítače (tablet),
- sledování televize, zejména před spaním
- narušené spánkové vzorce, pozdní usínání (ideální čas na usnutí asi 23 pro dospělé)
- nevyvážená strava
- zneužívání kofeinu, silného čaje, alkoholu, nikotinu, zejména těsně před spaním
- užívání určitých léků (obsahující kofein, blokátory kalciových kanálů, beta blokátory, prášky na spaní, protizánětlivé látky a antidepresiva).
Pokud trpíte nespavostí, stojí za to se poradit s lékařem o pečlivém výběru léku na základní onemocnění.
Hormon jídla a spánku
Potřebný melatonin můžeme také získat z potravy. Maximální obsah melatoninu v následujících potravinách:
- kukuřice,
- banány,
- rajčata,
- rýže,
- mrkve,
- ředkev,
- fíky,
- petržel,
- ovesné vločky,
- ořechy,
- ječmen
- rozinky.
Vlašské ořechy jsou nejcennějším dodavatelem melatoninu s obsahem asi 300 ng (neboli 0,0003 mg), přičemž minimální dávka melatoninových tablet je 1 mg..
Aminokyselina tryptofan se nachází ve velkém množství v:
- dýně,
- vlašské ořechy a mandle,
- sezamová semínka,
- sýr,
- libové hovězí a krůtí maso,
- ve slepičích vejcích a mléce.
Potraviny s obsahem vitaminu B6 jsou bohaté na:
- banány,
- Vlašský ořech,
- meruňka,
- fazole,
- slunečnicová semínka,
- čočka,
- červená paprika.
Velké množství vápníku se nachází v:
- luštěniny,
- odstředěné a plnotučné mléko,
- ořechy,
- fíky,
- zelí,
- tuřín,
- sója,
- ovesné vločky a další zdravé potraviny.
V potravinách působí melatonin jako antioxidant a plní stejnou funkci v lidském těle. Ve skutečnosti proniká během spánku do tkání a orgánů, úspěšně neutralizuje účinky oxidačních procesů a chrání naši DNA..
Funkce melatoninu pro lidské zdraví
Nedostatek melatoninu ovlivňuje nejen kvalitu spánku, ale také naši náladu a výkon. Není žádným tajemstvím, že v epifýze se vylučuje nejen melatonin, ale také serotonin (hormon štěstí). Sekreční procesy obou hormonů jsou zároveň velmi podobné, proto s nedostatkem produkce melatoninu v těle vždy dochází k nedostatku produkce serotoninu, který ovlivňuje nejen samotný spánek, schopnost těla zotavit se, odpočívat, ale také naši náladu, účinnost, stravovací chování, fyzická aktivita. Ty. kvalitní noční spánek je prevence obezity, předčasného stárnutí a vzniku mnoha chronických onemocnění (včetně metabolických chorob - diabetes mellitus, obezita, onemocnění kardiovaskulárního systému).
Umělá produkce melatoninu
V současné době je možné uměle kompenzovat nedostatek melatoninu. Vyrábí se různé léky, včetně tablet nebo tobolek melatoninu. Před užitím těchto léků se musíte poradit se svým lékařem, abyste zjistili dávkování, možný účinek, individuální kontraindikace pro použití..
Kontraindikace
Jako každá droga, melatoninové přípravky mají řadu kontraindikací pro použití:
- těhotenství a kojení (neexistuje žádný výzkum o tom, jak melatonin ovlivňuje vývoj plodu a dítěte),
- závažné alergie a autoimunitní onemocnění (možné zhoršení stavu),
- onkologická onemocnění: lymfom a leukémie,
- věk do 18 let (v těle dětí a dospívajících se melatonin produkuje v dostatečném množství),
- přecitlivělost na melatonin je také kontraindikována, i když je to vzácné
- dekompenzace průběhu chronických onemocnění
- aktivita spojená se zvýšenou pozorností.
Melatonin
GH16.1 | Melatonin: podávání přes noc (02: 00-03: 00) ve slinách | 4 dny | 1700 RUB. | + |
GH20 | Melatonin: cirkadiánní rytmus (ráno, odpoledne, večer, v noci) ve slinách | 4 dny | 5500 rub. | + |
Laboratoř Chromolab nabízí předání analýzy slin pro melatonin pomocí moderního zařízení, které vám umožní provádět velmi přesnou a vysoce citlivou analýzu jakéhokoli druhu biologického materiálu..
Sliny můžete darovat na analýzu melatoninu každý den od 7:30 do 17:00, o víkendech od 9:00 do 16:00. Interpretaci výsledků, diagnostiku a jmenování léčby by měl provádět lékař příslušné specializace..
Adresy lékařských ordinací, kde můžete provádět veškerý potřebný výzkum, jsou uvedeny v části Kontakty. Máte-li jakékoli dotazy, volejte +7 (495) 369-33-09 - naši specialisté vám poskytnou všechny potřebné informace!
Hormon Melatonin: návod k použití, analogy
Miliony lidí si stěžují na nespavost. Hormon melatonin, který lidské tělo produkuje v noci, zajistí zdravý spánek, prodlouží život a udrží zdraví.
Co je melatonin ak čemu slouží
Před šesti desítkami let se o něm nic nevědělo. Hormon epifýzy (epifýza) objevil vědec A.B. Lerner.
Postupem času bylo možné navázat spojení mezi melatoninem a střední délkou života. U mužů zvyšuje potenciálnost, u žen chrání pokožku před stárnutím. Vědci prokázali antioxidační vlastnosti látky. Experimenty pokračují, nové objevy jsou před námi.
Funkce melatoninu
Za hlavní funkci hormonu je považován jeho vliv na cyklickou aktivitu těla. Bylo prokázáno, že podporuje denní algoritmus. Současně 1/3 času je věnována spánku, 2/3 - intelektuální a fyzické aktivitě. Melatonin je často zaměňován s hormonem melanin..
Jak a kdy je hormon produkován
Nástup temné doby dne signalizuje přípravu epifýzy pro práci. Od 21:00 se tělo naladí na spánek.
Blíže k půlnoci, když je člověk v klidu, začínají enzymy produkovat melatonin. V temné místnosti se závěsnými okny je proces transformace, který trvá do 4 ráno, aktivnější. Produkce melatoninu se v průběhu let zpomaluje.
Účinky a příznivé vlastnosti
Melatonin je nezbytný pro lidi s nestabilní psychikou. Chrání před stresem a posiluje imunitní systém. Existují důkazy o terapeutickém účinku melatoninu při očních onemocněních. Seznam užitečných vlastností zahrnuje:
- zvýšená fyzická a duševní aktivita;
- stabilizace endokrinního systému;
- zpomalení procesu stárnutí těla;
- prevence onkologických onemocnění;
- normalizace trávicího traktu a mozkových buněk;
- ztráta váhy.
Důležitost ve sportu
Pravidelné cvičení vyžaduje náhradu energie. Sportovec potřebuje odpočinek a zdravý spánek. Pokud kulturista nebo sportovec nemá v noci dostatek spánku, ovlivní to výsledky..
Melatonin podporuje béžový tuk, který bojuje proti tukovým záhybům. Dalším argumentem v jeho prospěch je schopnost eliminovat účinky oxidačních procesů po cvičení..
Účinky na libido
Četné experimenty neodhalily účinek melatoninu na zvýšení sexuálního instinktu. Hypotéza o oslabení libida také nemá žádný základ. Možná je to způsobeno snížením aktivity CNS v noci..
Účinky na koncentraci testosteronu
Anabolické procesy, přitažlivost k opačnému pohlaví, sexuální funkce závisí na hladině mužského hormonu testosteronu. Interferencí s reprodukcí melatonin nesnižuje produkci testosteronu.
Vztah k prolaktinu
Výzkum je v rozporu. Výsledky některých vědců naznačují potlačující účinek melatoninu na prolaktin. Existují však důkazy o tom, že nemá vliv na hormon odpovědný za vývoj mléčných žláz..
Vliv na růstový hormon
Růstový hormon somatotropin se podílí na metabolismu sacharidů, ovlivňuje vstřebávání vápníku kostní tkání. Díky své aktivní sekreci rostou buňky dětí a dospělých v normálních mezích. Schopnost melatoninu zlepšit spánek a obnovit sílu těla ovlivňuje zvýšení sekrece růstového hormonu.
Výhody hubnutí
Čím hlouběji spíte, tím je pravděpodobnější, že zhubnete. V noci, kdy jsou metabolické procesy zesíleny, se tuk spaluje rychleji. Pokud se v tuto chvíli produkuje správné množství melatoninu, obezita není ohrožena.
Pokusy na myších
Série experimentů na myších prováděných ruskými a italskými vědci byla spojena s transplantací epifýzy. Když byla epifýza transplantována z dospělých na mladá zvířata, aktivoval se proces stárnutí.
Omlazování těla myší bylo pozorováno při transplantaci epifýzy z mladé myši na starou. Do čtvrtiny „myšího století“ bylo možné prodloužit život zvířat, která byla krmena melatoninem. Stali se energičtějšími, vykazovali vysokou sexuální aktivitu..
Nedostatek a nadbytek melatoninu
Nedostatek (hypomelatoninemie) a nadbytek (hypermelatoninemie) melatoninu může lékař diagnostikovat pomocí vnějších znaků.
Jak identifikovat nedostatek melatoninu:
- pocit chronické únavy;
- rané šedivé vlasy a vrásky;
- předčasná menopauza;
- touha po alkoholu;
- gastrointestinální problémy;
- rakovina prsu;
- otoky, vaky pod očima;
- dermatologické problémy.
Jak identifikovat přebytek melatoninu:
- kardiopalmus;
- vysoký krevní tlak;
- spontánní záškuby ramen a hlavy;
- letargie;
- sezónní deprese;
- nechutenství.
Analýza a rychlost melatoninu
Indikace pro provedení biochemického krevního testu na hladinu melatoninu mohou být vnější a vnitřní příznaky. Analýza je předepsána pro kardiovaskulární patologie, duševní choroby, podezření na rakovinu.
Test melatoninu se provádí ve velkých lékařských centrech a klinikách. Vzhledem k tomu, že koncentrace hormonu epifýzy závisí na čase, provádí se odběr krve několikrát denně v pravidelných intervalech. Norma se považuje za 8-20 pg / ml ráno a ne vyšší než 150 pg / ml - v noci.
Lék Melatonin: návod k použití
Melatonin (Melatonin) je syntetický analog hormonu, který je produkován hypofýzou. Produkt se vyrábí ve formě tobolek nebo potahovaných tablet, nejčastěji v dávce 3 nebo 5 mg.
Indikace a kontraindikace
Hormon se doporučuje užívat:
- zlepšit spánek;
- se sníženou imunitou;
- jako antioxidant;
- normalizovat krevní tlak;
- pro prevenci rakoviny;
- v komplexní terapii deprese.
Mezi kontraindikace:
- epilepsie;
- leukémie;
- lymfogranulóza;
- těhotenství a kojení;
- chronické selhání ledvin;
- raný věk (do 12 let).
Jak se užívá melatonin
Doporučuje se užívat melatoninové přípravky 30 minut před spaním vodou nebo mlékem. Dávkování určuje ošetřující lékař nebo fitness trenér. Pacient to může vypočítat samostatně.
Pokud začnete s dávkami, které přesahují fyziologické požadavky, můžete tělo odstavit od produkce hormonu samostatně. Pro některé je 5-10 mg považováno za ideální normu, zatímco jiní potřebují k dosažení účinku téměř dvojnásobnou dávku..
Analogy melatoninu
Mezi analogy hormonu epifýzy nazývají lékaři přípravky obsahující hořčík, hormony L-theanin, L-tryptofan. Mezi známé analogy:
- melaxen;
- cirkadin;
- snění;
- melarhythm.
Recenze
Tamara G., Moskva
"S melatoninem jsem dlouho přátelé." Začala to brát jako lék na nespavost. Pro dobrý spánek stačily 3 mg. Po chvíli jsem zjistil, že moje váha poklesla. Začal jsem na urážky reagovat klidněji “.
Irina S., Tver
"Dozvěděl jsem se o melatoninu od přítele." Objednávám to na ověřeném webu. Piju 3 mg, někdy 5 mg každé 3-4krát ročně. Udržuje tělo v dobré kondici během nachlazení “.
Kryukovs, Ryazan
"Nedávno můj manžel začal sérii potíží, po nichž následovala deprese." Lékař mi doporučil koupit melatonin. Od té doby byla droga vždy v domácí lékárně “.
Melatonin, krev
Melatonin je hormon produkovaný epifýzou nebo epifýzou. Epifýza je malý nepárový orgán umístěný ve středu mozku mezi hemisférami. Množství melatoninu v krvi přímo závisí na denní době. V noci je jeho obsah maximální, během dne jeho úroveň klesá. Je důležité, aby syntéza tohoto hormonu probíhala ve tmě, zatímco vystavení světlu potlačuje jeho produkci. Lidé, kteří jsou v noci vystaveni světlu (pracovní směny v noci, trpí nespavostí atd.), Tedy mají obvykle výrazně sníženou hladinu melatoninu..
Melatonin hraje důležitou roli při regulaci cirkadiánních rytmů. Například podporuje cykly spánku a bdění, reguluje změny v motorické aktivitě a tělesné teplotě po celý den a podílí se na urychlení adaptace při změně časových pásem. Změny koncentrace tohoto hormonu v krvi mohou způsobit poruchy spánku, deprese.
Je známo, že melatonin má výrazné antioxidační vlastnosti, tj. chrání tělo před účinky škodlivých molekul (volných radikálů), jejichž přebytek může vést k různým patologickým procesům - od deprese a stresu až po výskyt kardiovaskulárních a onkologických onemocnění. V současné době bylo také zjištěno, že melatonin zpomaluje proces růstu určitých typů rakovinných nádorů (včetně nádorů mléčných žláz a prostaty)..
Melatonin také ovlivňuje činnost pohlavních žláz (vaječníky u žen, varlata u mužů), podílí se na produkci ženských pohlavních hormonů (estrogeny) a na regulaci menstruačního cyklu u žen. Nedostatečná produkce hormonu vede ke zvýšení koncentrace estrogenů, což může způsobit vývoj některých gynekologických onemocnění, jako je fibromatóza dělohy (benigní nádor dělohy), děložní krvácení, syndrom polycystických vaječníků (proliferace ovariální tkáně a tvorba mnoha cyst v nich) atd. Zvýšená produkce melatonin vede ke snížení hladiny estrogenu a v důsledku toho ke snížení sexuální touhy. U dětí může zvýšená hladina melatoninu způsobit opožděnou pubertu.
Odchylka v hladině melatoninu je také pozorována u různých typů duševních poruch: schizofrenie, maniodepresivní stavy, neurózy.
Analýza určuje koncentraci melatoninu v krevním séru (pg / ml).
Metoda
Nejběžnější metodou pro stanovení melatoninu v krevním séru je ELISA - enzymový imunosorbentní test, který vám umožní detekovat požadovanou látku (melatonin) díky přidání značeného činidla (konjugátu), které se specifickou vazbou pouze na tuto látku (melatonin) zbarví. Intenzita barvy je úměrná množství analytu v krevním séru.
Referenční hodnoty - norma
(Melatonin, krev)
Informace týkající se referenčních hodnot indikátorů a složení indikátorů zahrnutých do analýzy se mohou mírně lišit v závislosti na laboratoři.!
Denní hodiny - 10 pg / ml;
noční hodiny - 70-100 pg / l.
Normální hodnoty se významně mění s věkem. U novorozenců do 3 měsíců je koncentrace melatoninu v krvi velmi nízká. Ve věku 1-3 let u dětí dosahuje hladina melatoninu v krvi svých maximálních hodnot (až 325 pg / ml v noci), poté se s věkem postupně snižuje. U dospělých kolísá koncentrace melatoninu v průměrných hodnotách, u starších lidí dochází k postupnému, ale významnému poklesu (až o 20% normy a níže do 60 let).