Kategorie

Zajímavé Články

1 Hrtan
Co jsou estrogen a progesteron?
2 Testy
Jak rozpoznat příznaky onemocnění štítné žlázy?
3 Jód
Progesteron 17 OH se během těhotenství zvýšil
4 Hrtan
Krevní test na hormony FSH a LH
5 Jód
Potraviny podporující testosteron: jídlo pro skutečné muže
Image
Hlavní // Rakovina

Snížení prolaktinu lidovými léky


Prolaktin je hormon produkovaný acidofilními buňkami v hypofýze. V medicíně jsou běžná i další jména tohoto neurotransmiteru: luteotropní, laktogenní nebo laktotropní hormon.

Nachází se v mnoha tkáních a orgánech a plní důležité funkce v těle, které přímo souvisejí s reprodukčním systémem a porodem v ženském těle..

Role prolaktinu v těle a způsob jeho regulace


Plní důležité funkce, jmenovitě:

  • podporuje růst a normální vývoj mléčných žláz během puberty u dívek (puberty);
  • upřednostňuje vývoj a růst alveolů žlázové tkáně v mléčné žláze během těhotenství;
  • aktivuje a udržuje laktaci v poporodním období;
  • pomáhá prodloužit luteální fázi;
  • tvoří žluté tělo;
  • zabraňuje početí během kojení.

U žen se hladiny prolaktinu mohou měnit v závislosti na fázi menstruačního cyklu. Před menstruací dosahuje jeho koncentrace v krvi maxima. S jeho koncem počet klesá.

Prolaktin se významně zvyšuje u žen během těhotenství i kojení. Tím se zabrání nástupu ovulace a vývoji vajíčka. Zvýšená produkce množství hormonu u žen je pozorována u neplodnosti.

Hlavní příčiny vysokých hladin a příznaků prolaktinu

Zvýšený prolaktin naznačuje odchylku v těle. To může být:

  • vývoj zánětlivých procesů v mléčných žlázách;
  • vývoj nádorů v hypotalamu;
  • selhání hypofýzy;
  • narušení štítné žlázy;
  • stres;
  • přejídání.

Příznaky zvýšené koncentrace:

  • porušení menstruačního cyklu;
  • problém s koncepcí (neplodnost);
  • vypouštění mléka z mléčných žláz;
  • růst vousů;
  • snížené libido.

Měly by být léčeny vysoké hladiny prolaktinu, pokud nejsou spojeny s těhotenstvím a kojením. To lze provést pomocí léků.

Tradiční medicína se však s tímto problémem dobře vyrovnává. V jejích koších je mnoho receptů, které mohou snížit zvýšenou koncentraci laktogenního hormonu, a to: regulovat cyklus, zmírňovat záněty v mléčných žlázách, regulovat činnost hypofýzy a léčit neplodnost.

Lidové recepty ke snížení hladiny prolaktinu

Pokud se hladina hormonu zvýšila v důsledku silného emočního nebo fyzického stresu, léčitelé doporučují léčbu bylinnými přípravky, které zahrnují rostliny, které normalizují a uklidňují nervový systém. Patří mezi ně: chmel, citrónový balzám, matka, stonky máty a kořen kozlíku lékařského.

Společný prutnyak

Tradiční medicína doporučuje redukovat prolaktin běžnou větvičkou (plody stromu Abraham). Ze semen rostliny se připravuje alkoholová tinktura. 40 gramů suchých surovin se nalije do 220 až 230 mililitrů alkoholu (70%). Trvejte na tom alespoň 12 dní.

Vezměte si hotový lektvar na menstruační nepravidelnosti, amenoreu, bolesti v mléčných žlázách, fibromy a stres. Jak užívat: jednu polévkovou lžíci asi půl hodiny (ale ne více než 40 minut) před jídlem. Zřeďte tinkturu vodou (v 60 mililitrech). Průběh léčby je dlouhý. Trvalé výsledky jsou pozorovány až po 10–12 měsících.

Tento lék mohou užívat i muži s prostatitidou..

Bylinné přípravky

U hyperprolaktinémie na pozadí stresu a psycho-emocionálních poruch je užitečné podstoupit takový kurz bylinné medicíny. Smíchejte 70 gramů drcených rostlinných surovin: matka, pivoňka, chmel, bylina kopr (adonis), bylina scrofula, máta a mateční rostlina. Tři polévkové lžíce kolekce se vaří v termosce se 750 - 800 mililitry horké (85-90 ° C) vroucí vody. Trvají na tom. Vezměte půl sklenice produktu krátce před jídlem.

Pomozte normalizovat hormonální pozadí a snížit emoční stres bylin: chmelové hlávky, mučenka (plody mučenky), plody hlohu, květenství citronu, květenství třezalky tečkované. Jsou odebírány ve stejných dílech, smíchány a napařeny ve 220-230 ml horké vody (90 ° C), jedna lžíce. Nechte vařit a pijte směs asi půl hodiny (40 minut) před jídlem.

Chcete-li snížit koncentraci, která se zvýšila v důsledku onemocnění mléčných žláz (mastopatie), poruch menstruace a vaječníků, potratů nebo silného nervového šoku, můžete použít japonskou řasu. Dnes je možné je zakoupit v jakékoli lékárně. Ke snížení vysokých dávek se řasa užívá půl čajové lžičky (v prášku) jednou denně po dobu 15-20 dnů.

Sage léčba

S vysokým množstvím prolaktinu, narušeným menstruačním cyklem, klimakterickým syndromem a neplodností je předepsána šalvěj. Z byliny se připravuje infuze pro sprchování. Na 280 mililitrů vody (vroucí vody) hodte lžíci šalvěje. Zavřete víčkem a nechte 12-15 minut. Filtrovaná infuze se nechá do vagíny injekční stříkačkou a udržuje se tam (10 minut). K otěhotnění se postupy provádějí do 9-10 dnů 4 dny po menstruaci.

Také by se měl vypít šalvějový nálev. 100 mililitrů teplého produktu se užívá asi půl hodiny před stolem třikrát (čtyřikrát) denně po dobu 9-10 dnů po menstruaci.

Léčba potentilla

Normalizace hladiny laktogenního hormonu je také pozorována při užívání lékových forem z bílé potentily. 50 g kořenů rostlin se rozdrtí a nalije se půl litru lékařského alkoholu. Dále trvá na agentovi. Bude to trvat měsíc. Místo pro přípravu tinktury se vybírá na tmavém nebo tmavém místě před slunečním zářením. Užívejte třikrát denně před jídlem, 30 kapek.

Elecampane

Normalizuje práci hypofýzy, menstruační cyklus, ovulaci, eliminuje hirzutismus a snižuje množství laktogenního hormonu v krvi, odvar z elecampanu. Za tímto účelem se jedna velká (lžíce) jemně nasekaného kořene rostliny nalije do 220 mililitrů horké vody (95-100 °). Přiveďte k varu a trvejte na termosce po dobu 4 hodin. Užívejte drogu 25 mililitrů 4krát denně (od 13 do 27 dnů menstruačního cyklu).

Další recepty

Pokud je hladina luteotropního hormonu zvýšena, doporučuje se užívat třešňový džus. Uklidňuje nervový systém, reguluje hypofýzu, normalizuje menstruační cyklus a eliminuje nepříjemné příznaky během menopauzy..

Pro snížení prolaktinu a boj proti amenorei je předepsána infuze lučního lumbaga. Polévková lžíce nadzemních částí rostliny se nalije 300 mililitrů studené vroucí vody. Trvejte na tom a po celý den si dejte malé doušky.

Normalizuje (snižuje) množství luteotropního hormonu v krvi, upřednostňuje koncepci dítěte - maliny. Čaj se připravuje ze suchých listů, květů a plodů rostliny. Nalijte lžíci (lžíci) drcených surovin do 170 mililitrů horké vody (vroucí vody). Nechte to vařit po dobu 40 minut. Pijte 50-70 ml.

Snižuje hladinu laktogenního hormonu v těle s menopauzální léčivou rostlinnou manžetou. Dvě polévkové lžíce (polévkové lžíce) květin se zalijí 300 mililitry vody (vroucí vodou) a vaří se. Pijte 80-100 mililitrů třikrát denně. Do produktu můžete přidat cukr.

Normálně jsou vysoké hladiny prolaktinu pozorovány u žen v posledních měsících těhotenství a během kojení. V ostatních případech může zvýšení tohoto hormonu vést k neplodnosti a menstruačním nepravidelnostem. Hyperprolaktinémie může naznačovat patologii štítné žlázy, mozkových hmot s poškozením hypofýzy nebo hypotalamu.

Korekce hladiny prolaktinu, včetně lidových léků, se provádí po zjištění příčiny nerovnováhy. Rozsah vyšetření zahrnuje krevní test na hormony štítné žlázy a ultrazvuk tohoto orgánu, stejně jako MRI mozku.

Nejlepší prevencí je prevence

Spolu s používáním lékových forem, které pomáhají snižovat prolaktin v krvi, je třeba dodržovat následující doporučení:

  1. Ráno lehce sportujte nebo cvičte;
  2. Jezte zdravé potraviny bohaté na jód, vápník a vitamíny;
  3. Buďte na čerstvém vzduchu více;
  4. Nálada;
  5. Vyhněte se stresu a dobře se vyspejte.

Nižší prolaktin u žen s lidovými léky

Prolaktin má mnoho užitečných funkcí. Hormon je nezbytný pro plný vývoj mléčných žláz, který je pozorován během puberty. Během čekání na dítě aktivuje prolaktin proces růstu žlázové tkáně umístěné v mléčné žláze. Hormon zabraňuje nežádoucímu početí během období, kdy žena kojí své dítě..

Koncentrace prolaktinu v těle je přímo úměrná dni menstruačního cyklu. Před menstruací je pozorována maximální koncentrace hormonu v krvi. Hladiny prolaktinu se rychle zvyšují během období očekávání dítěte a kojení. Zvýšená produkce hormonů je často diagnostikována s neplodností. Otázka neztrácí svůj význam: jak snížit prolaktin u žen lidovými léky?

Jaké faktory vyvolávají zvýšení koncentrace prolaktinu?

Rozlišují se následující důvody pro zvýšení koncentrace hormonu:

  • Přítomnost zánětlivého procesu v mléčných žlázách;
  • Vzhled nádoru v oblasti hypotalamu;
  • Zhoršení funkce štítné žlázy;
  • Silný nervový šok;
  • Poškození hypofýzy.

Zvýšení hladin prolaktinu může být také způsobeno užíváním různých léků. Mezi takové léky patří: atypická antipsychotika, léky ze skupiny tricyklických antidepresiv, antihistaminika.

Mezi hlavní příznaky svědčící pro zvýšení koncentrace prolaktinu patří:

  • Obtížnost početí dítěte;
  • Vzhled výtoku z mléčných žláz;
  • Oslabení sexuální touhy;
  • Vzhled vousů.

Použití obyčejného prutu

Jak snížit prolaktin u žen? Můžete použít nástroje vyrobené z běžné tyče.

Složení léčivé rostliny obsahuje mnoho užitečných látek:

  • Flavonoidy;
  • Taniny;
  • Vitamíny;
  • Alkaloidy.

Alkoholická tinktura se vyrábí ze semen léčivé rostliny:

  1. 4 lžíce surovin se nalijí 0,25 litru 70% alkoholu;
  2. Výsledná směs trvá 10 dní;
  3. Po uplynutí této doby by měl být produkt filtrován..

Alkoholická tinktura běžného prutnyaku nejen normalizuje hladinu prolaktinu. Nástroj pomáhá zbavit se závratí, bolesti hlavy, bolestivých pocitů v oblasti srdce. Alkoholická tinktura vyrobená na bázi běžné tyčinky má výrazný tonizující a protizánětlivý účinek.

Léčivá infuze je účinná v případě následujících problémů:

  • Porušení menstruačního cyklu;
  • Vzhled bolestivých pocitů v oblasti mléčných žláz;
  • Prodloužený stres;
  • Vzhled myomů.

Schéma použití infuze je poměrně jednoduché: 10 ml přípravku se užívá přibližně 20 minut před jídlem. Před použitím by měl být naředěn vodou. Aby bylo dosaženo výrazných výsledků, musí být léčivá tinktura opilá po dlouhou dobu (asi 9 měsíců). Tento nástroj mohou používat ženy i silnější pohlaví. Léčivá tinktura zmírňuje projevy prostatitidy.

Níže je uveden také recept:

  1. Musíte si vzít 10 gramů meduňky, chmelové hlávky, lístky máty;
  2. 200 ml vroucí vody se nalije do 30 gramů léčivého přípravku;
  3. Produkt se infunduje po dobu 50 minut, filtruje se.

Při použití prostředků s běžným prutnyakem lze pozorovat následující nežádoucí účinky:

  • Výskyt alergické vyrážky;
  • Nevolnost;
  • Bolest hlavy.

Pokud se vyskytnou následující nepříznivé příznaky, doporučuje se upustit od dalšího využívání finančních prostředků z běžných prutů.

Výhody bylinných přípravků

Jak snížit prolaktin u žen bez pilulek užívajících bylinné čaje? Pokud je malátnost způsobena stresem, můžete podstoupit léčbu přípravkem připraveným podle následujícího schématu:

  1. Musíte si vzít 60 gramů drcených léčivých surovin (chmel, kořen pivoňky, matka, máta, adonis);
  2. 30 gramů bylinného čaje se vaří se 700 ml horké vody;
  3. Výsledná směs se infunduje 30 minut;
  4. Po uplynutí této doby se nápoj filtruje.

Spotřebujte 0,1 l produktu. Frekvence aplikace - třikrát denně.

Ke zlepšení hormonálních hladin a eliminaci podrážděnosti se používají také tyto léčivé rostliny:

  • Chmelové hlávky;
  • Mučenka;
  • Plody hlohu;
  • Třezalka tečkovaná;
  • Melissa.

Chcete-li vyrobit lék na snížení prolaktinu, musíte užívat výše uvedené léčivé rostliny ve stejném poměru. 10 gramů výsledného odběru se nalije do 0,2 litru vody, jejíž teplota nepřesahuje 90 ° C. Znamená to trvat 20 minut, filtrovat. Vezměte 0,1 l infuze třikrát denně, před jídlem.

S vysokým obsahem prolaktinu v těle by se měla jíst japonská řasa. Můžete si ji koupit v lékárně. Japonská řasa je účinná v případech, kdy je zvýšení koncentrace pohlavního hormonu způsobeno:

  • Nemoci mléčných žláz;
  • Ovariální dysfunkce;
  • Velké vzrušení;
  • Porušení menstruačního cyklu.

Doporučuje se užívat ½ čajové lžičky řasy jednou denně. Průměrná doba trvání léčebného cyklu je 30 dní..

Výhody šalvěje

Snížení prolaktinu lidovými léky zahrnuje také použití šalvěje. Léčivá rostlina pomáhá v případě klimakterických poruch, neplodnosti.

Při přípravě infuze se 10 gramů léčivých bylin nalije do 250 ml vroucí vody. Nádoba s výslednou směsí musí být pečlivě uzavřena víkem a prostředek by měl být vyluhován po dobu 15 minut. Po uplynutí stanovené doby se nápoj filtruje. Hotová infuze se používá k sprchování. V případě problémů s počatím dítěte se postupy provádějí po dobu 10 dnů.

Infuze šalvěje je také vhodná pro vnitřní příjem. Pijte 0,1 l nápoje třikrát denně, 30 minut před jídlem. Doba užívání infuze se pohybuje od 7 do 10 dnů.

Užívání Potentilly a elecampanu

K normalizaci prolaktinu se užívají také léky, jejichž hlavní složkou je bílá mochna. Můžete jednoduše nalít 5 lžící rozdrcených kořenů rostliny 450 ml alkoholu. Nástroj trvá 30 dní v místnosti chráněné před vlhkostí a slunečním zářením. Po uplynutí této doby musí být nápoj filtrován. Vezměte 30 kapek infuze třikrát denně před jídlem.

Elecampane má pozitivní vliv na tělo. Rostlina zlepšuje funkce hypofýzy, pomáhá normalizovat menstruační cyklus. Odvar z elecampanu je oblíbený u spravedlivého sexu. Krok za krokem je příprava produktu velmi jednoduchá:

  1. 10 gramů předdrceného kořene léčivé byliny je třeba nalít 0,2 vroucí vodou;
  2. Výsledná směs musí být přivedena k varu;
  3. Produkt se vaří na mírném ohni po dobu 3-5 minut;
  4. Po této době je nápoj nalit po dobu 3 hodin.

Je nutné užívat 25 ml přípravku 4krát denně. Infuze se odebírá od 12 do 26 dnů cyklu.

Jaké další recepty byste měli věnovat pozornost??

Se zvýšeným obsahem prolaktinu v krvi můžete pít čerstvě vymačkaný třešňový džus. Nápoj má uklidňující účinek na nervový systém, pomáhá snižovat závažnost příznaků menopauzy. Třešeň obsahuje velké množství vitaminu C, který pomáhá neutralizovat aktivitu volných radikálů. Antokyany obsažené v produktu zabraňují vzniku rakoviny.

Ke snížení prolaktinu se také používá infuze lučního lumbaga:

  1. 10 gramů kořenů léčivých bylin se nalije do 0,3 litru studené převařené vody;
  2. Výsledná směs trvá 2 hodiny a filtruje se.

Doporučuje se pít lék v malých doušcích po celý den. Doporučená dávka infuze je nastavena individuálně..

Malina také pomáhá při hormonální nerovnováze, podporuje početí. K přípravě aromatického a chutného čaje se používají různé části rostliny:

  • Předsušené listy;
  • Ovoce;
  • Sázet květiny.

Při přípravě malinového čaje se na 1 lžíci nasekaných rostlinných materiálů nalije 180 ml vroucí vody. Nástroj trvá 30 minut, filtruje se. Čaj lze pít dvakrát denně. Optimální jednotlivá dávka je 70 ml.

Následující recept lze také zaznamenat u spravedlivého sexu se zvýšeným obsahem prolaktinu:

  1. 20 gramů květů manžety se nalije do 0,3 litru vroucí vody;
  2. Produkt se vaří na mírném ohni po dobu 3-5 minut.

Pijte 0,1 l vývaru třikrát denně. Do nápoje můžete přidat malé množství cukru.

Před použitím lidových prostředků se doporučuje zjistit přesnou příčinu hormonální nerovnováhy. V některých situacích jsou indikovány diagnostické postupy, jako je zobrazování mozku magnetickou rezonancí, ultrazvukové vyšetření štítné žlázy..

Byliny, které snižují prolaktin

Prolaktin je tropický hormon v přední hypofýze. Navzdory skutečnosti, že prolaktin je ženský hormon, měly by jeho hladinu sledovat ženy i muži. Prolaktin se produkuje v mozku přímo v přední hypofýze. Hormon má jiný název - „stresový hormon“, protože jeho hladina významně stoupá s různými emočními a fyzickými stresy.

Hlavní funkce prolaktinu v ženském těle:

  • stimulace růstu mléčných žláz během puberty;
  • příprava mléčných žláz na laktaci;
  • stimulace a regulace produkce mléka během kojení;
  • podpora existence žlutého tělíska ve vaječnících;
  • udržování vysokého obsahu progesteronu v těle, který je nezbytný pro normální porod dítěte;
  • tvorba takzvaného mateřského instinktu a odpovídající behaviorální reakce;
  • regulace činnosti nadledvin;
  • stimulace produkce androgenu.

V mužském těle plní hormon následující funkce:

  • přispívá k regulaci spermatogeneze;
  • aktivuje práci dalších biologicky aktivních látek, které regulují sexuální funkce;
  • podporuje tvorbu testosteronu;
  • produkuje sekreci prostaty.

Jinými slovy, hormon má velký vliv na celkový stav reprodukčního systému a celého organismu jako celku. Zabraňuje možnosti početí během kojení a těhotenství.

U zvýšeného prolaktinu jsou pozorovány následující příznaky:

  • zvětšení mléčných žláz a výtok z bradavek;
  • neplodnost (u mužů i žen);
  • porušení menstruačního cyklu;
  • přibývání na váze, obezita.

Je bezpodmínečně nutné věnovat pozornost těmto známkám a podstoupit studii na úrovni prolaktinu. Následná léčba, která pomáhá snižovat prolaktin, dále vyřeší další problémy v těle..

Míra prolaktinu v tuhém těle

U ženy hladina hormonu do značné míry závisí na dni menstruačního cyklu. Jeho norma ve folikulární fázi je od 4,5 do 33 ng / ml, v luteální fázi - od 4,9 do 40 ng / ml, v ovulační fázi - od 6,3 do 49 ng / ml.

Během těhotenství se hormon prolaktin významně mění. Jeho rychlost v prvním trimestru je 3,2 až 43 ng / ml, ve druhém trimestru - od 13 do 166 ng / ml, ve třetím trimestru - od 3,2 do 318 ng / ml. Hladiny prolaktinu začínají stoupat v osmém týdnu těhotenství. Jeho maximální možná hodnota spadá na 20-25 týdnů. Prolaktin klesá bezprostředně před porodem. Během laktace jeho hladina opět stoupá.

Norma hormonu v mužském těle

V mužském těle je hladina prolaktinu významně nižší než u žen. Jeho norma je od 2,5 do 17 ng / ml.

Existuje celá řada případů, kdy zvýšené hladiny prolaktinu nejsou považovány za patologické. Toto je období těhotenství, kojení, porodu. Pokud však žena není těhotná a nemá kojené děti, je zvýšený prolaktin signálem poruch v těle..

Zvýšená hladina prolaktinu je velmi často spojena s mikroadenomem hypofýzy, který je diagnostikován pomocí CT (MRI). Tento nádor hypofýzy je zpravidla benigní a neohrožuje život ženy, ale faktor, který narušuje hormonální pozadí, je.

V jakých případech se doporučuje provést analýzu prolaktinu:

  • s neplodností,
  • při absenci menstruace po dobu 6 měsíců,
  • pokud se mléko uvolňuje z mléčných žláz, zatímco žena nekojí nebo není těhotná,
  • s častými bolestmi hlavy,
  • z neznámých důvodů existují poruchy zraku,
  • s nárůstem mléčných žláz u mužů,
  • s rychlým rozvojem erektilní dysfunkce.

Významné snížení hladiny prolaktinu v krvi může naznačovat vývoj maligních a benigních nádorů hypofýzy, tuberkulózy, poranění hlavy se snížením základních funkcí hypofýzy. Může to být také způsobeno dlouhodobými léky..

Jak snížit prolaktin u žen lidovými léky?

Léčba zvýšeného prolaktinu lidovými léky má mnoho zkušeností. Než začnete užívat byliny, které snižují prolaktin, musíte pochopit důvod.

  1. Pokud je porucha zvýšena prolaktin mikroadenom hypofýzy, pak je nutné působit na nádor. Tradiční medicína úspěšně bojuje proti mikroadenomům pomocí protinádorových rostlin: jedlovec a brouk. Tinktura z jedlovce se musí užívat orálně, kapat jedlovitý olej do nosních průchodů a současně si odvar z štěnice domácí. Průběh léčby je zpravidla nejméně 3 měsíce.
  2. Pokud je důvodem narušení hormonálního pozadí, pak pokles prolaktinu bude založen na zvýšení hladiny progesteronu, protože tyto hormony jsou nepřímo příbuzné. Léčba je primárně zaměřena na užívání bylin obsahujících progesteron: manžety, husa skořicová, děloha borax, elecampane.
  3. Pokud je zvýšená hladina prolaktinu spojena s poruchami štítné žlázy, pak bude hlavním prostředkem tradiční medicíny: kořen Potentilla, plicní šťáva, šťáva cocklebur, extrakt ze zeleného ořechu, křídlatka. V tomto případě musíte podrobně studovat hormonální pozadí ženy nebo muže. Tyto byliny, které snižují prolaktin, nejen normalizují reprodukční systém, ale mají také tonizující účinek..
  4. V případě, že zvýšení prolaktinu způsobuje stres, je nezbytně nutné podporovat nervový systém. Spolu s jógou nebo plaváním vám sedativní rostliny významně pomohou: extrakt z pivoňky (kořen Maryiny), extrakt z chmelových hlávek, extrakt z kořene modré cyanózy.

Bylinná léčba zvýšeného prolaktinu je ve většině případů účinná. Mělo by se však pamatovat na to, že aby lidové léky fungovaly, musíte plně prozkoumat své tělo. Najděte příčinu a ovlivní ji pouze povodeň.

Nejlepší lidové léky, které snižují prolaktin

Lidové léky, které snižují prolaktin, pomohou, pokud je hormonální nerovnováha způsobena stresem, nedostatkem spánku, přepracováním nebo špatnou stravou. Před zahájením aplikace musí být nádor vyloučen. Používají rostliny, které ovlivňují mozek, štítnou žlázu, normalizují fungování vaječníků a varlat.

Přečtěte si více o tom, které rostliny a potravinářské výrobky jsou nejúčinnější, a co se stane, pokud hladina hormonu není snížena, jak konsolidovat výsledek terapie, přečtěte si více v našem článku..

Úloha prolaktinu v těle žen a mužů

Hormon je produkován hypofýzou (žláza v mozku). Hlavním účelem je tvorba mléka po porodu, příprava žláz na laktaci a její podpora. Prolaktin je také zodpovědný za další důležité procesy:

  • početí;
  • prevence těhotenství při kojení;
  • sexuální touha a orgasmické pocity;
  • imunita;
  • růst vlasů a nehtů;
  • zadržování vody v těle;
  • snížení hladiny pohlavních hormonů (estrogen a testosteron);
  • snížená náchylnost k bolesti.

A tady je více o hormonálních bylinách pro ženy.

Důvody pro změnu hladiny hormonů

Hlavním nebezpečím zvýšení prolaktinu v krvi je nádor hypofýzy (prolaktinom). Je schopen růstu a komprese mozkové tkáně, optických nervů. Pokud je velký, může vést k oslepnutí. Tento hormon se může také zvyšovat u dalších onemocnění:

  • meningitida, encefalitida po infekci;
  • radiační terapie;
  • revmatická onemocnění;
  • dysfunkce ledvin, jater;
  • nedostatečná tvorba hormonů štítnou žlázou, pohlavními orgány, nadledvinami;
  • polycystický vaječník.

Bez léčby adenomu hypofýzy nebo nemocí uvedených na seznamu nebude možné snížit prolaktin. Proto je u těchto pacientů nutné užívat léky; pokud jsou neúčinné a existuje nádor, provede se operace. Existují také dočasná zvýšení hormonu na pozadí:

  • časté stresující podmínky;
  • intenzivní fyzický trénink;
  • trauma hrudníku, chirurgický zákrok nebo herpetické erupce, popáleniny v oblasti mléčných žláz;
  • užívání léků - například ranitidin, ženské hormony;
  • dlouhodobé vystavení slunci;
  • nedostatek sacharidů ve stravě a přebytek bílkovin (například Ducan, Atkinsova strava).

V takových podmínkách je možné snížit prolaktin bez vážných léků, takže lékař může doporučit přírodní přípravky nebo léčbu léčivými rostlinami.

Příznaky zvýšeného prolaktinu

U mužů a žen jsou projevy přebytku prolaktinu odlišné..

Mezi ženami

Zvýšení tvorby hormonu (mimo těhotenství a kojení) můžete předpokládat pomocí následujících příznaků:

  • překrvení mléčných žláz, jejich bolestivost, pocit plnosti;
  • výtok z bradavek tekutiny;
  • zvýšená chuť k jídlu a přírůstek hmotnosti;
  • nespavost;
  • opožděná menstruace nebo úplné ukončení, nepravidelný cyklus;
  • časté změny nálady, podrážděnost, deprese;
  • neplodnost - potíže s počátkem nebo opakované potraty.

U mužů

Projevy zvýšené produkce prolaktinu v mužském těle jsou spojeny s nedostatkem testosteronu:

  • slabý sexuální apetit;
  • nedostatečná erekce pro sexuální kontakt;
  • nedostatek uspokojení a relaxace po sexu;
  • porušení motility spermií, mužské neplodnosti;
  • svalová slabost a špatná tolerance cvičení;
  • obezita s ukládáním tuku ve stehnech;
  • zvětšení mléčných žláz;
  • výtok z bradavek.

Lidové léky na snížení prolaktinu bylinami

Bylinné přípravky mohou působit na různé mechanismy zvyšování prolaktinu v krvi. Jsou vhodné pro pacienty, kteří mají hormonální nerovnováhu v důsledku stresového přetížení. Lékař může tyto prostředky doporučit na profylaktické účely na konci léčby..

Vrabec

Tato nenápadná rostlina může působit přímo na hypofýzu a snižovat v ní produkci prolaktinu. Pokud je hladina hormonů štítné žlázy nízká, neměl by se Sparrow užívat. Ženy plánující těhotenství by také měly vzít v úvahu, že bylina má antikoncepční účinek..

Pro přípravu infuze se 20 g směsi listů a květů nalije sklenicí vroucí vody, infuzí po dobu jedné hodiny a užívá se 70 ml třikrát denně. Průběh léčby trvá 1,5 měsíce.

Semena Prutnyak

Prutnyak se také nazývá posvátný vitex, abrahamský strom. Může normalizovat hladinu pohlavních hormonů. Tuto vlastnost úspěšně využívá i oficiální medicína, rostlinný extrakt se prodává v lékárnách pod názvy Cyclodinon, Mastodinon, Agnucaston. Současně s hormonálním účinkem uklidňuje Vitex, snižuje bolestivost a napětí v mléčných žlázách.

Tinkturu z jejích semen si můžete vyrobit sami. Za tímto účelem se na 40 g rostlinných materiálů odebere sklenice čistého alkoholu a udržuje se na tmavém místě po dobu 15 dnů. Musíte si vzít dezertní lžíci půl hodiny před jídlem 3krát denně po dobu jednoho měsíce. Snížení prolaktinu s takovým lékem se doporučuje jak pro ženy, tak pro muže..

Lumbago louka

Tato rostlina je v čerstvém stavu klasifikována jako jedovatá. Proto musíte nejprve surovinu úplně vysušit. Při přípravě je požadovaným podílem čajová lžička na 350 ml vody. Pokud se použije kořen, vylije se vroucí vodou a do pozemní části rostliny se musí přidat studená voda. Doba infuze - 30 minut.

Phytopreparation se užívá v lžíci 3krát denně. Rostlina je kategoricky kontraindikována v těhotenství a kojení. Homeopatický lék Pulsatilla se připravuje z lumbago.

Šalvěj

Pomáhá snižovat prolaktin u žen, obnovuje normální trvání a cyklus menstruace, zvyšuje pravděpodobnost oplodnění v případě neplodnosti. Není zobrazeno mužům.

U žen můžete normalizovat prolaktin odvarem. Na 300 ml vody vezměte lžíci bylin a udržujte ji v uzavřené nádobě ve vodní lázni po dobu 15 minut, přefiltrujte a vezměte lžíci 4-6krát denně, bez ohledu na jídlo. Začněte od 4. dne cyklu a pokračujte až do 14, poté opakujte v dalším cyklu.

Bílá mochna

Tato bylina pomáhá při léčbě vysokého prolaktinu normalizací štítné žlázy. Kořeny rostliny se používají k přípravě alkoholového extraktu. Poměr sušené rostliny a alkoholu je 1:10. Připravuje se nastavení na jeden měsíc. Potom se 20 kapek výsledného extraktu přidá do 30 ml vody a užívá se třikrát denně jednu hodinu před jídlem. Kurz trvá 1,5 měsíce.

Lidové způsoby normalizace prolaktinu u žen a mužů

K normalizaci hormonálních hladin pomáhají nejen bylinky, ale také potravinářské výrobky. Diety ke snížení prolaktinu se doporučují ze všech důvodů jeho růstu.

Mořská řasa

Laminaria je bohatá na jód, což z něj činí cenově dostupný zdroj tohoto stopového prvku v případě nedostatečné aktivity štítné žlázy. Pokud tento orgán pracuje v plné síle, pak hladina prolaktinu klesá. Sušené mořské řasy se prodávají v lékárně. Jsou rozemleté ​​na mlýnku na kávu a přidány do salátů, zeleninových gulášů, obilovin. Jednou denně vezměte kávovou lžičku suchých mořských řas s plnou sklenicí vody. Zároveň se zlepšuje funkce střev a čištění těla.

Je velmi užitečné užívat dvakrát denně komplexní doplňky výživy, které zahrnují řasy a spirulinu.

Třešeň

Čerstvé a mražené bobule mají schopnost normalizovat hypofýzu a šišinky mozku. Oni pomáhají:

  • nižší prolaktin u mužů a žen;
  • usnadnit hubnutí;
  • zlepšit spánek;
  • odstranit přebytečný cholesterol z těla.

Z preventivních důvodů stačí pít třešňový džus 2-3krát týdně a pokud se prolaktin neustále zvyšuje, doporučuje se vypít 100 ml šťávy měsíc před spaním.

Podívejte se na video o receptu na výrobu třešňového džusu:

Tyrosin v potravinách

Dopamin je přirozeným antagonistou (nepřítelem) prolaktinu. Jeho tvorba se zpomaluje, pokud tělo nepřijímá dostatek tyrosinu z potravy.

K vyrovnání jeho deficitu je nutné v nabídce používat častěji:

  • čočka, hrášek;
  • všechny druhy zelí;
  • listy salátu;
  • čerstvé bylinky;
  • pomeranče;
  • banány;
  • kaše z hnědé rýže, ovesná zrna;
  • plody moře;
  • mandle;
  • dýňová a lněná semínka.

Léčivé čaje z lidových prostředků

S mírným zvýšením prolaktinu nebo na konci hlavního průběhu léčby lze použít bylinné čaje. Úspěšně nahrazují běžné čajové nápoje a zároveň mají léčivé vlastnosti. Chcete-li je připravit, musíte nalít lžíci rostlinných surovin 400 ml vroucí vody a nechat 10 minut. Po napití vypijte 200 ml teplé. S dobrou tolerancí se med přidává do bylinných čajů.

Byliny používané na čaj:

  • malinové listy a bobule,
  • máta,
  • manžeta,
  • oregano,
  • Melissa,
  • Třezalka tečkovaná.

Mohou být navzájem smíchány v libovolných poměrech a můžete také připravit kompozici, která obsahuje 1 díl vysoce kvalitního zeleného čaje a 2 díly vybrané rostliny.

Vitamíny, které snižují prolaktin

K normalizaci hormonů v případě funkčního selhání (absence nemocí) je jako hlavní způsob léčby často předepsána vitaminová terapie.

Vitamin E (tokoferol)

Pomáhá reprodukčnímu systému pracovat. Obnovuje práci varlat a vaječníků, hypofýzy. Je to nutné pro početí, nesoucí plod. U mužů se při použití normalizuje účinnost a složení spermií a u žen se menstruace stává rytmičtější a méně bolestivou. Ukazuje se to také s věkem souvisejícím zánikem sexuálních funkcí.

Ke snížení prolaktinu se obvykle podává 100 mg denně po dobu 3 měsíců.

Vitamin B6 (pyridoxin)

Při nedostatku tohoto vitaminu může dojít k nadbytku prolaktinu. Pyridoxin obnovuje nervový systém. Je efektivní, když se hormon zvyšuje v důsledku stresu, intenzivního tréninku nebo léků. Podporuje zvýšenou hladinu dopaminu v mozku, který působí proti prolaktinu. Po dobu 2 měsíců je nutné aplikovat vitamin v dávce 100 mg jednou denně.

Kyselina listová

Pomáhá dobře s mužskou neplodností i ženami, které dlouhodobě užívají antikoncepci. Doporučeno při plánování těhotenství. Předepisuje se v měsíčním kurzu 2,5 mg denně. Pokud potřebujete dlouhodobé přijetí, musíte před zahájením léčby a během léčby kontrolovat krevní testy.

Důsledky bez léčby

Hlavní poruchy v těle vznikají v důsledku potlačení práce varlat a vaječníků prolaktinem. U obou pohlaví je sexuální touha snížena a pohlavní styk není uspokojivý. To může způsobit zvýšenou nervozitu, vyvolat depresivní poruchy, poruchy spánku.

Problémy s koncepcí se často objevují. U žen jsou menstruace vzácné nebo nadměrně hojné, nepravidelné. Po určité době zpoždění může dojít ke krvácení. Zvyšuje se tělesná hmotnost, zvyšuje se otok.

Kvůli nedostatku pohlavních hormonů se zvyšuje riziko srdečních a cévních onemocnění. Pacienti jsou náchylní k angině pectoris, hypertenzi, infarktu, mrtvici. Dochází k urychlené destrukci kostní tkáně, což je příčinou zlomeniny s lehkým traumatem.

Pokud zahájíte léčbu sami, bez předběžného vyšetření můžete maskovat příznaky nádoru hypofýzy. Na pozadí užívání bylinných přípravků se zvětšuje, což je doprovázeno ztrátou zraku, neustálými bolestmi hlavy a dalšími neurologickými poruchami. Proto je tak důležité přesně vědět příčinu hormonálních poruch a teprve poté použít lidové léky.

Prevence vysokého obsahu prolaktinu u mužů a žen

Aby se zabránilo dočasnému zvýšení hladiny hormonu, doporučuje se správná výživa. Je důležité vyhnout se monotónním dietám, nepřiměřenému omezení sacharidů. Je také nutné přísně dodržovat denní režim - spát nejméně 8 hodin, přestávky v práci, jíst každou hodinu.

Při nespavosti se můžete vykoupat s aromatickými oleji nebo extraktem z borovice, naučit se techniku ​​zklidnění břišního dýchání s prodlouženým výdechem. Čaj vyrobený z heřmánku a meduňky je užitečný 1,5-2 hodiny před spaním. Můžete také pít teplou vodu (50 ml) s 20 kapkami tinktur mateřského nebo kozlíku lékařského.

Směs tinktur pomáhá při nespavosti

Fyzická aktivita by měla být denní, ale intenzita by měla být mírná. Přetížení a neaktivní životní styl jsou pro hormonální syntézu stejně škodlivé. Jóga, procházky v přírodě, plavání mají dobrý léčivý účinek..

Po vyšetření lze použít lidové léky na zvýšení prolaktinu. Pokud je zjištěno onemocnění, které vyvolává tvorbu hormonu, je nejprve nutná jeho léčba. S dočasným porušením hormonálního pozadí se používají infuze léčivých bylin a alkoholových extraktů. Potravinářské výrobky mají také léčivý účinek..

A tady je více o tom, jak obnovit nadledviny.

Nadměrné hladiny prolaktinu v krvi vedou k neplodnosti, impotenci a menstruačním nepravidelnostem. Aby se zabránilo zvýšení prolaktinu, doporučuje se revidovat stravovací režim a režim fyzické aktivity, normalizovat spánek.

Hormonální byliny jsou předepsány ženám v případě poruchy funkce, menopauzy, problémů s reprodukční funkcí. Existují ty, které normalizují, obnovují pozadí, a existují ty, které fungují jako analoga přírodních hormonů. Co a kdy pít hormonální byliny pro ženy?

Obecně lze alternativní léčbu adenomu hypofýzy použít, pouze pokud je její velikost malá a nedochází téměř k žádnému růstu formace. Jaké jsou nejúčinnější možnosti terapie?

Když se lékař rozhodne, jak obnovit nadledviny, jejich práci a funkce, nejprve se pokusí předepsat lidové léky a vitamíny, zejména pokud je problém zjištěn poprvé. Například po hormonu u žen stres. Je obtížnější obnovit nadledviny po prednisolonu, protože existuje těžký abstinenční syndrom.

Chcete-li pochopit, jak snížit prolaktin u mužů, musíte zjistit důvod jeho změny. Lidové léky a doplňky výživy ne vždy pomohou. V některých případech je hlavní léčba snižování hormonu jiné hormony, někdy chirurgický zákrok.

Hormon prolaktin u mužů není o nic méně důležitý než u žen. Ovlivňuje mnoho procesů v těle. Normálně jej lze u dětí zvyšovat podle věku. K poklesu dochází při užívání léků. Příznaky zvýšené - výtok z bradavek, gynekomastie. Důsledky - impotence, ztráta zraku s nádorem. Pro správné darování prolaktinu je u mužů důležitá příprava.

Jak přirozeně snížit prolaktin

Hyperprolaktinemie je endokrinní porucha, která způsobuje, že tělo produkuje vyšší hladiny prolaktinu. Existuje několik možností, jak snížit prolaktin, včetně léků a lidových prostředků..

  • 1 Proč stoupá prolaktin
  • 2 Možnosti léčby
  • 3 Jak snížit prolaktin u žen lidovými léky
  • 4 potraviny, které snižují vysoké hladiny prolaktinu

Proč prolaktin stoupá

Prolaktin je hormon, který stimuluje produkci mateřského mléka během těhotenství a vyvolává laktaci po porodu. Bez těhotenství může vysoká hladina prolaktinu u žen vést k neplodnosti a snížení libida.

Mezi příznaky zvýšeného prolaktinu u žen patří:

  • nepravidelný výtok z bradavek;
  • produkce mateřského mléka v nepřítomnosti těhotenství;
  • Nepravidelné menstruační cykly, včetně amenorey (chybějící menstruace) a poruchy luteální fáze;
  • zhoršená ovulace;
  • bolestivý styk kvůli vaginální suchosti;
  • zvýšené riziko potratu.

Hyperprolaktinemie je nejčastěji způsobena benigním nebo neštěpícím se prolaktinem vylučujícím nádorem hypofýzy (prolaktinom) nebo chorobami, které postihují hypofýzu.

Prolaktin je hormon, který stimuluje produkci mateřského mléka během těhotenství

Další možné příčiny:

  • hypotyreóza (nedostatečná funkce štítné žlázy);
  • Poranění nebo podlitiny na hrudní stěně, která zahrnuje hrudník, bránici a horní část břicha (chirurgické jizvy a nádory), nebo zdravotní stav, který ovlivnil tuto oblast těla (pásový opar);
  • chronické onemocnění jater nebo ledvin;
  • léky na zmírnění krevního tlaku a bolesti (zejména užívání opiátů proti bolesti), antidepresiva, antipsychotika, léky na vředy a gastrointestinální reflux a estrogen během menopauzy.

V některých případech nelze určit příčinu zvýšené produkce prolaktinu..

Možnosti léčby

Běžnými lékařskými řešeními pro snížení prolaktinu je ozařování nebo chirurgické odstranění stávajícího nádoru hypofýzy nebo léky na předpis Bromokriptin a kabergolin.

Pokud neužíváte léky, můžete endokrinnímu systému, hypofýze a štítné žláze nabídnout přírodní léčbu. Před vytvořením přírodního léčebného programu je důležité identifikovat hlavní příčinu zvýšeného hormonu prolaktinu..

Jak snížit prolaktin u žen lidovými léky

  1. Vyživujte endokrinní systém a hypofýzu

Hypofýza je jednou z mnoha žláz v endokrinním systému - centrum zpráv těla, které koordinuje dodávku a přenos hormonů v celém těle. Hypofýza je „hlavní žláza“ odpovědná za regulaci štítné žlázy, nadledvin a reprodukčních žláz. Tyto žlázy vytvářejí hormony, které řídí růst a vývoj těla, metabolismus, reakci na stres a reprodukční cyklus..

Hypofýza také produkuje hlavní ženské a mužské reprodukční hormony:

  • luteinizační hormon (LH);
  • folikuly stimulující hormon (FSH);
  • estrogen a progesteron u žen.

Přední hypofýza vylučuje prolaktin.

Existuje mnoho bylin klasifikovaných jako adaptogeny, které vyživují a podporují endokrinní systém:

  • vznášející se prášky na spaní;
  • Čínská citronová tráva;
  • highlander multiflorous;
  • lékořice;
  • Americký ženšen;
  • freeberry;
  • centella asijské.

Existuje mnoho adaptogenních rostlin

Je známo, že Meijenova chyba nejen vyživuje endokrinní systém, ale také zvyšuje funkci neaktivní štítné žlázy a podporuje zdravou stresovou reakci v těle, stejně jako podporuje hormonální rovnováhu u žen, hladinu energie a libido..

Vitex, také známý jako abrahamský strom, je důležitou bylinou pro plodnost žen. Bylo klinicky studováno za účelem stanovení jeho schopnosti ovlivňovat hladiny prolaktinu a výsledky ukazují, že má schopnost snižovat zvýšené hladiny prolaktinu..

V jedné studii s 34 ženami s hyperprolaktinemií došlo k významnému poklesu hladin prolaktinu u 80% účastníků. Tyto ženy užívaly 30 až 40 mg Abrahamova bobulí denně po dobu jednoho měsíce, což vedlo ke snížení hladiny prolaktinu i ke snížení příznaků různých menstruačních poruch..

Vitex, také známý jako abrahamský strom, důležitá bylina pro plodnost žen

Je známo, že přípravek Vitex podporuje hormonální rovnováhu a regulaci menstruačního cyklu. Stimuluje normální luteální fázi udržováním přirozené hladiny progesteronu v těle a podporuje pravidelnou ovulaci.

  1. Podporuje zdraví štítné žlázy

Hypotyreóza má za následek zvýšené hladiny hormonu stimulujícího štítnou žlázu v těle, což zase může zvýšit sekreci prolaktinu a tyroliberinu. Toto zvýšení sekrece prolaktinu může způsobit hyperprolaktinemii a galaktoreu.

Jezte stravu bohatou na jódové potraviny

Pro podporu zdravé funkce štítné žlázy:

  • jíst stravu bohatou na jódové potraviny;
  • užívejte doplňky s vybranými klíčovými živinami - vitamíny B, vitamíny C, E a A a také minerály jako zinek, měď a selen.
  1. Zvládání stresu

Stres zvyšuje hladinu stresových hormonů, jako je kortizol, který inhibuje hlavní pohlavní hormon GnRH (hormon uvolňující gonadotropin) a poté potlačuje ovulaci, sexuální aktivitu, hormonální rovnováhu a dokonce i počet spermií. GnRH, produkovaný v hypotalamu, signalizuje hypofýze k uvolnění LH a FSH, který pak signalizuje vaječníkům uvolnění estrogenu a progesteronu. GnRH je také hormon odpovědný za sekreci prolaktinu. Když je inhibováno uvolňování GnRH, může být potlačen testosteron, estrogeny a libido, což vede ke snížení plodnosti.

Stojí za to najít postup, který vám pomůže zmírnit stres a co je nejdůležitější, pomůže vám reagovat na stresory různými způsoby..

Potraviny, které snižují vysoké hladiny prolaktinu

Jíst zdravé a vyvážené jídlo může pomoci snížit prolaktin u žen s lidovými léky. Zdravá a vyvážená strava je bohatá na celá „přírodní“ a nezpracovaná jídla. To platí zejména pro rostlinné potraviny, jako je ovoce, zelenina, zrna, fazole, semena a ořechy. Ovoce a zelenina jsou bohaté na vlákninu, vitamíny, minerály, antioxidanty, které chrání buňky těla před poškozením. Pomáhají také zvyšovat hladinu serotoninu v mozku..

Musíte jíst více z těchto potravin:

  1. Proteiny - Jsou velmi bohaté na aminokyseliny, které jsou nezbytné pro produkci dopaminu v mozku. Zahrňte potraviny, jako jsou ryby, vejce, fazole, sýr, kuřecí, krůtí a červené maso, které dodají tělu dostatečné množství aminokyselin.
  2. Banány. Zralé banány jsou hlavním zdrojem tyrosinu (neurální neuron, který pomáhá regulovat a stimulovat produkci dopaminu), protože stále dozrávají a jsou sladší, jejich obsah tyrosinu se zvyšuje.
  3. Jablka obsahují vysoké procento kvercetinu, což je antioxidant, který pomáhá předcházet rakovině a také indukuje produkci dopaminu.
  4. Vodní meloun. Melounová šťáva neobsahuje tuky a obsahuje vitamíny A, B6 a C. Vitamin B6 je tělem používán k produkci neurotransmiterů, jako je serotonin, melatonin a dopamin. Vitamin C také posiluje imunitní systém tím, že chrání tělo před volnými radikály.
  5. Jiné ovoce včetně jahod, borůvek a švestek.

Vysoká hladina prolaktinu je dnes jednou z hlavních příčin neplodnosti. Jen malé snížení hladiny prolaktinu může zlepšit vaše šance na otěhotnění. Pokud se u vás objeví příznaky zvýšeného prolaktinu, stojí za to nechat si otestovat hladinu hormonů.

Jak snížit prolaktin u žen lidovými léky

Prolaktin je syntetizován v předním laloku hypofýzy a je chemickou strukturou peptidový hormon.

Prolaktin patří do rodiny růstových hormonů, nebo v kontextu evoluce je do jisté míry jakýmsi autotropinem. Somatotropin se vyskytuje u plazů a u všech zvířat a prolaktin se vyskytuje pouze u savců. A proto je transformace růstového hormonu na prolaktin považována za jednu z fází evoluce od plazů po savce..

Funkce prolaktinu

Je velmi důležité měřit hladiny prolaktinu, stejně jako všechny růstové hormony, a musí být pečlivě prostudováno. Může to být například důležité pro stimulaci produkce mateřského mléka. Víme, že prolaktin spolu s progesteronem stimuluje laktaci po porodu. Při nedostatečné laktaci je dobré užívat potencované hormony progesteron a prolaktin, o tom níže.

Prolaktin však má i další funkce:

  • reguluje rovnováhu vody a elektrolytů v těle;
  • reguluje růst celého těla;
  • ovlivňuje metabolické procesy;
  • imunitní funkce;
  • reprodukční funkce, a to jak u žen, tak u mužů;
  • lidské chování.

Jak vidíme, prolaktin je velmi důležitý hormon, který také ovlivňuje nervový systém. Proto můžeme s prolaktinem pracovat v různých situacích. Je třeba ji stimulovat, když chceme zvýšit tělesnou hmotnost, děláme to stejně jako s jakýmkoli důležitým růstovým hormonem pro růst nervových buněk (stimuluje tvorbu myelinových obalů na axonech v mozku), což může být užitečné při roztroušené skleróze.

Možná budete potřebovat dietu pro hormonální nerovnováhu u žen?


Správné produkty
Obvyklé hormonální pozadí se může změnit v důsledku vnějších nebo vnitřních faktorů působících na tělo. Je nemožné předvídat důsledky takového „švihu“, takže žena musí vyvinout veškeré úsilí, aby rychle stabilizovala hladinu hormonů. Hormonální narušení lze nejčastěji očekávat, když:

  • laktace (kojení);
  • menopauza;
  • po léčbě stavů vyžadujících umělé podávání hormonálních léků;
  • po potratu, zejména po chirurgickém potratu v pozdním těhotenství;
  • hormonální (pilulková) antikoncepce. Ochrana před nechtěným těhotenstvím nastává v důsledku narušení ženského hormonálního pozadí;
  • vnější faktory (těžká akutní nebo chronická dlouhodobá otrava, hypoxie (nedostatek kyslíku) v mozku, chronický stres atd.).

Všechny výše uvedené faktory mohou narušit hormonální pozadí skládající se z desítek hormonů. Nejčastěji biologické sloučeniny, které regulují:

  • rychlost redoxních reakcí (rychlost metabolismu);
  • zvýšené hladiny prolaktinu (mammotropinu) - speciálního ženského hormonu, který stimuluje syntézu mléka, reguluje menstruaci a ovulaci.

Problémy s vysokým prolaktinem

Ale občas také čelíme potřebě snížit hladinu prolaktinu. Existuje řada patologických stavů, při kterých je hladina prolaktinu zvýšena, což může nastat v důsledku hyperfunkce hypofýzy nebo hypofýza může produkovat pouze prolaktin. Pokud je problém s hypofýzou, produkuje pouze prolaktin.

Výrazně zvýšený prolaktin je vážný zdravotní problém, který může zcela zastavit ženský cyklus a způsobit neplodnost a způsobit impotenci u muže. Mírně zvýšený prolaktin přispívá k nepravidelným menstruacím, bolestem na hrudi a ztrátě libida. Může také způsobit přebytek androgenu prostřednictvím dvou různých mechanismů:

  • Prolaktin zvyšuje hladinu androgenů v nadledvinách DHEA. [1]
  • Prolaktin zvyšuje aktivitu 5-alfa reduktázy, což vede ke zvýšení množství dihydrotestosteronu (DHT). [2]

Existuje mnoho druhů rakoviny, ale rakovina prostaty a prsu je spojena s nadměrnou expresí tohoto hormonu. V takových případech je velmi důležité blokovat přebytek prolaktinu. Toto je pozorováno u žen s novotvary prsu. Právě nadměrná exprese prolaktinu vede k progresi onemocnění. Prolaktin zde tedy hraje ústřední roli, velmi důležitou roli.

Video: lékaři o hormonu

Normální hormonální pozadí v ženském těle do značné míry závisí na včasné detekci hyperprolaktinémie. Není žádným tajemstvím, že nemoc nevzniká od nuly, a častěji je příčinou nepozornost k vlastnímu zdraví. Aby se zabránilo zvýšení prolaktinu, endokrinologové doporučují věnovat pozornost prevenci onemocnění: dodržujte pravidla zdravé výživy, vyhýbejte se stresu, udržujte svou vlastní váhu pod kontrolou a sportujte. A každoroční návštěva lékaře zaručí vaše zdraví.!

Co způsobuje vzestup prolaktinu?

Různé situace, které stimulují nebo snižují prolaktin:

Například stres, nízký dopamin / vysoký serotonin, hormony štítné žlázy, zvýšené TSH, jako u hypotyreózy, stimulují produkci prolaktinu. Nebo samotné estrogeny mohou stimulovat produkci prolaktinu a zde máme co do činění s extrémně nebezpečnou kombinací zvýšené hladiny estrogenu a prolaktinu. Vzhledem k tomu, že oba ovlivňují prsa v případě maligního nádoru, což významně komplikuje klinický obraz. Proto by měla být produkce prolaktinu v takových situacích potlačena..

Několik čísel, abychom pochopili, jak postupovat.

Velmi vysoký prolaktin (více než 1000 mIU / l nebo 50 ng / ml)

Obvykle je výsledkem benigního nádoru hypofýzy zvaného prolaktinom, který vyžaduje lékařskou diagnostiku a léčbu. Váš lékař pravděpodobně objedná test, jako je MRI (zobrazování magnetickou rezonancí) a léčba bromokriptinem nebo dostinexem ke snížení prolaktinu.

Důležité! Na aktivní prolaktinom neexistuje přírodní léčba.

Mírně zvýšený prolaktin (více než 480 mIU / l nebo 23 ng / ml)

Může být způsoben prolaktinomem, neaktivním adenomem (neaktivní tvorba), onemocněním štítné žlázy (hypotyreóza), zneužíváním alkoholu. Léky: COC, na těžkou nevolnost a kyselý reflux (metoklopramid); antipsychotika (risperidon, molindon, trifluoperazin a haloperidol), antidepresiva; léky na krevní tlak (reserpin, verapamil a alfa-methyldop); antihistaminika; antagonisté dopaminu (domperidon). Hyperprolaktinemie může nastat dokonce v důsledku operací na hrudi, častého kyretáže dělohy, potratu. Zvýšená hladina prolaktinu je velmi často spojena s prodlouženou stresovou stimulací nebo může být důsledkem psychického traumatu. To potvrzuje zajímavý fakt: ženy na vysokých pracovních pozicích mají vyšší hladinu prolaktinu než ženy v domácnosti. Narušení cirkadiánních rytmů je faktorem ve zvýšení prolaktinu. Přebytek estrogenu. Je nutná lékařská diagnóza, poté jsou možné možnosti přirozené léčby.

Mírně zvýšený prolaktin (asi 480 mIU / l nebo 23 ng / ml)

Velmi častý výsledek a vyžaduje opětovnou diagnostiku. Protože váš prolaktin je dočasně zvýšen z některého z následujících důvodů:

  • sex
  • cvičit stres
  • alkohol
  • plný žaludek
  • spát
  • dehydratace, zejména při častém koupání v sauně [3]
  • stres
  • luteální fáze (postovulace)
  • mírné abnormality ve funkci štítné žlázy
  • aplikace COC

Pro přesnost výsledků analýzy prolaktinu musí být splněny následující podmínky: projít ho během folikulární fáze, nejlépe 3–5 s. od 8 do 12 hodin, na prázdný žaludek, jen dobře pít vodu, v uvolněném stavu, neběhat na analýzu ihned po tréninku nebo sexu. NEPOUŽÍVEJTE hormonální antikoncepci.

Mírně zvýšený prolaktin může být rysem stavů, jako je hypotalamická amenorea a PCOS.

Dalším problémem, méně zřejmým, ale možná závažnějším, je to, že mírně zvýšený prolaktin může negativně ovlivnit kvalitu vajec..

Optimální hladina prolaktinu pro úspěšné početí by neměla být vyšší než střed normy.

Jakmile lékař poskytne lékařské vysvětlení zvýšeného prolaktinu, můžete zvážit použití přírodních terapií..

Dieta a životní styl ke snížení prolaktinu

✿ Jezte potraviny bohaté na tyrosin - sýr, tvaroh, ryby, maso, semena, zrna, mléčné výrobky, fazole. K syntéze dopaminu potřebuje vaše tělo tyrosin, což je aminokyselina. Když vstoupí do vašeho těla, aminokyselina vstoupí do vašeho mozku. Jakmile jsou tam neurony odpovědné za uvolňování dopaminu, přeměňují jej na dopamin pomocí jiných enzymů..


Dokud obdržíte
s dostatkem bílkovin ve vaší stravě byste měli dostatek tyrosinu. Chcete-li zjistit, kolik bílkovin potřebujete, vynásobte svou váhu v librách o 0,36 gramu. Například pokud vážíte 68 kilogramů, potřebujete 54 gramů bílkovin. Například 0,5 šálku (120 ml) tvarohu obsahuje 14 gramů bílkovin a porce kuřecího masa o velikosti dlaně obsahuje asi 19 gramů bílkovin. Pokud vaše strava nesplňuje požadované normy pro bílkoviny, doporučuji aminokyselinu L-tyrosin ve formě doplňku.
✿ Omezte alkohol, zejména pivo, protože ječmen stimuluje prolaktin. Proto se tradičně předepisuje pivo ke zlepšení laktace. Nepřekračujte čtyři alkoholické nápoje týdně.

✿ Snižte stres jógou, meditací a dlouhými a pomalými procházkami. Meditace také pomáhá uvolňovat dopamin. Zkuste cvičit meditaci hlubokého dýchání 2-3krát denně. Nadechněte se na počet 4 a poté podržte na 4 počty. Nadechněte se pro počet 4. Opakujte tento krok a zaměřte se výhradně na svůj dech..

Výhody šalvěje

Jak snížit prolaktin u žen bez pilulek užívajících bylinné čaje? Pokud je malátnost způsobena stresem, můžete podstoupit léčbu přípravkem připraveným podle následujícího schématu:

  1. Musíte si vzít 60 gramů drcených léčivých surovin (chmel, kořen pivoňky, matka, máta, adonis);
  2. 30 gramů bylinného čaje se vaří se 700 ml horké vody;
  3. Výsledná směs se infunduje 30 minut;
  4. Po uplynutí této doby se nápoj filtruje.

Spotřebujte 0,1 l produktu. Frekvence aplikace - třikrát denně.

Ke zlepšení hormonálních hladin a eliminaci podrážděnosti se používají také tyto léčivé rostliny:

  • Chmelové hlávky;
  • Mučenka;
  • Plody hlohu;
  • Třezalka tečkovaná;
  • Melissa.

Chcete-li vyrobit lék na snížení prolaktinu, musíte užívat výše uvedené léčivé rostliny ve stejném poměru. 10 gramů výsledného odběru se nalije do 0,2 litru vody, jejíž teplota nepřesahuje 90 ° C. Znamená to trvat 20 minut, filtrovat. Vezměte 0,1 l infuze třikrát denně, před jídlem.

S vysokým obsahem prolaktinu v těle by se měla jíst japonská řasa. Můžete si ji koupit v lékárně. Japonská řasa je účinná v případech, kdy je zvýšení koncentrace pohlavního hormonu způsobeno:

  • Nemoci mléčných žláz;
  • Ovariální dysfunkce;
  • Velké vzrušení;
  • Porušení menstruačního cyklu.

Doporučuje se užívat ½ čajové lžičky řasy jednou denně. Průměrná doba trvání léčebného cyklu je 30 dní..

Snížení prolaktinu lidovými léky zahrnuje také použití šalvěje. Léčivá rostlina pomáhá v případě klimakterických poruch, neplodnosti.

Při přípravě infuze se 10 gramů léčivých bylin nalije do 250 ml vroucí vody. Nádoba s výslednou směsí musí být pečlivě uzavřena víkem a prostředek by měl být vyluhován po dobu 15 minut. Po uplynutí stanovené doby se nápoj filtruje. Hotová infuze se používá k sprchování. V případě problémů s počatím dítěte se postupy provádějí po dobu 10 dnů.

Infuze šalvěje je také vhodná pro vnitřní příjem. Pijte 0,1 l nápoje třikrát denně, 30 minut před jídlem. Doba užívání infuze se pohybuje od 7 do 10 dnů.

Top